Детский Центр Шамиля Ахмадуллина

2024-02-02 14:09:01 Отвечаю на комментарий из предыдущего поста

Нейроупражнения в целом очень позитивно влияют на развитие памяти у детей. Они направлены на тренировку когнитивных навыков, поэтому дают хороший комплексный эффект, улучшая и память, и концентрацию внимания, и способности к обработке информации.

Но классные упражнения с упором на развитие памяти у меня, конечно, тоже есть, ловите! Открыть/Комментировать

2024-02-01 16:03:26 Новое нейроупражнение вам в копилку!

Оно поможет потренировать скорость реакции и переключаемость внимания у детей.

Всё, что вам нужно – это нарисовать похожий шаблон со стрелками. Направления стрелок можно менять

Задача ребёнка – верно показывать пальцами направления стрелок, с каждым разом увеличивая скорость движений.

Сохраняйте, пользуйтесь и ставьте в реакциях, если соскучились по нейроупражнениям! Открыть/Комментировать

2024-02-01 13:54:56 Вот что интересного вышло на канале за последнее время
#дайджест

Топ-3 самых популярных постов

Оценки имеют меньшее значение, чем это
Почему ребёнок никак не становится самостоятельным
Баночка счастья


Полезные материалы для родителей

Почему ребёнок не любит читать
А если оставить детей в покое?
Хотите быть идеальным родителем?
Осознание, которое сильно изменило мою жизнь
Как узнать, что ребёнок о вас думает?


Упражнения и техники для детей

Лайфхак, который поможет приучить ребёнка меньше отвлекаться
Упражнение для тренировки мозга
Два основных правила, которые помогут ребёнку легче выстраивать отношения
Техника, которая поможет ребёнку отслеживать и понимать собственные чувства Открыть/Комментировать

2024-01-31 15:57:35 Что делать, если у ребёнка низкая самооценка

Плохая самооценка и неуверенность в себе очень мешают ребёнку учиться. Если он заранее уверен, что у него ничего не получится, то с таким настроем действительно ничего и не получается.

Важно помнить, что самооценка ребёнка формируется не только в школе, но и дома. И члены семьи оказывают на неё сильное влияние.

Создавайте для ребёнка ситуации успеха
Предлагайте ему задачи, с которыми он действительно может справиться сам. Не слишком лёгкие, а чтобы пришлось постараться. Но чтобы в итоге у ребёнка всё получилось без вашей помощи. И обязательно поощрите его успех. Похвалите, обратите его внимание на то, что он здорово справился сам, у него получилось!

На поднятие самооценки хорошо работают кружки и секции
Главное, чтобы ребёнку нравились эти занятия. Если он будет ходить на них с удовольствием, то и успехи будут выше. Так ребёнок будет не только развивать навык, но и чаще оказываться в ситуациях, когда за хорошую работу его хвалят, отмечают и гордятся. Он будет видеть, что продвигается вперёд, и его самооценка будет повышаться.

Работайте над своей самооценкой
Я не зря сказал вначале, что уровень самооценки ребёнка сильно зависит от вас, дорогие родители. Если у вас тоже есть с этим проблемы, ваша неуверенность в себе отражается на том, что вы делаете и говорите. А ребёнок перенимает модель поведения, которую вы транслируете. Открыть/Комментировать

2024-01-30 19:24:44 вопросов ребёнку, чтобы узнать его мнение о вас:

1. Что делает маму счастливой?
2. Что расстраивает маму?
3. Что у мамы получается лучше всего?
4. Любимое занятие мамы?
5. Чем мы с тобой похожи?

Внимательно слушайте, что ребёнок отвечает. Не спорьте и не переубеждайте, ведь сейчас ваша задача не изменить его мнение, а узнать.

Эта психологическая техника поможет лучше понять, какой видит вас ваш ребёнок. Скорее всего, вы получите много информации на подумать. Например, над тем, какой пример вы подаёте своим детям. А может, всплывут какие-то неочевидные вещи, обсудив которые вы ещё больше сблизитесь  Открыть/Комментировать

2024-01-28 11:02:05 Этот пост вам не понравится

Несколько лет назад я осознал одну вещь, которая сильно изменила мою жизнь.
Смотрите: сейчас очень популярна концепция «каждый человек уникален». Её транслируют чуть ли не все коучи и блогеры. А между тем это довольно вредоносный подход. Сейчас объясню почему.

Вообще, исключительность присуща нам всем. Но она выражается не в том, какие мы, а в том, как мы себя оцениваем. Потому что критерии, по которым мы оцениваем себя и других людей – разные.

Давайте на абстрактном примере. Вот есть какой-нибудь хороший человек. Как мы понимаем, что он хороший? Ну он совершает благородные поступки, его слова не расходятся с делом, он никому не причиняет зла и т. д. То есть мы смотрим, что человек делает.

А себя мы оцениваем ещё и по мыслям. Причём по мыслям – в первую очередь, потому что их у нас в голове крутится стократ больше, чем мы совершаем действий.

Получается, что себя мы оцениваем в большей степени по мыслям и намерениям. А других людей – по действиям.

Возвращаемся к вопросу исключительности. Какой подход я рекомендую? Признать, что ты обычный человек. И это будет просто суперосознание, которое коренным образом поменяет жизнь и избавит от многих проблем. Как это работает?

Если обычные люди едят вредную жирную пищу и толстеют, то я тоже потолстею, если буду так делать.

А если обычные люди хотят подтянутое тело и делают первое-второе-третье, а я тоже хочу, но лежу на диване, то у меня ничего не получится. Зато если я тоже начну делать первое-второе третье, то смогу добиться результата. А эти надменные мысли, что я какой-то там уникальный и мне нужен особый подход, только тормозят прогресс.

Это касается практически всех сфер жизни. При этом я не говорю, что существует какая-то универсальная формула успеха, которая подойдёт всем. Я говорю, что, воспринимая себя как обычного человека, вы можете пробовать разные варианты и выбирать то, что подойдёт вам. А если считать себя каким-то особенным, можно упустить кучу классных возможностей, думая, что они не годятся для решения вашей уникальной ситуации.

Вот такой подход. Возможно, кому-то сложно сразу его осознать, это нормально. У меня самого ушло на это довольно много времени. Но зато когда мне это наконец удалось, моя жизнь заметно изменилась к лучшему  Открыть/Комментировать

2024-01-27 10:57:05 У меня к вам немного странный вопрос

Дорогие мамы и бабушки, этот пост, прежде всего, для вас. Бывает ли у вас такое, что из-за внешнего давления вы испытываете тревогу или даже чувство вины?

Я уже говорил, что сейчас из каждого утюга на современных родителей льётся тонна противоречивой информации:

– Если слишком опекать ребёнка, он вырастет неприспособленным к жизни и до пенсии будет сидеть у вас на шее.

– Если наоборот – тоже ничего хорошего. Свяжется с плохой компанией и бог знает чего ещё.

– Воспитываете? Значит, наносите психологические травмы, а ему потом всю будущую зарплату на психологов тратить.

– Работаете? А кто будет за ребёнком присматривать? Чем он там занимается, пока вас дома нет?

– Не работаете? А как же самореализация? Какой пример вы подаёте ребёнку?!

Раздражает, правда? Но это ещё не самое неприятное. Хуже, когда из-за всей этой информации у вас возникает тревога и чувство вины. А между тем, ещё ни одна наука не вывела формулу идеального метода воспитания, которая подошла бы всем без исключения детям.

А что действительно важно для правильного развития детей – так это мама и её состояние.

Маме нужно быть счастливой. Чувствовать удовлетворённость и ощущение, что она живёт той жизнью, которая ей в радость. Именно у таких мам вырастают самые счастливые, ментально здоровые и успешные в будущем дети.

Иногда дети не слушаются и не делают, как им говорят. Но зато они всегда моделируют поведение значимого взрослого. Поэтому, чем успешнее и счастливее родители, тем больше вероятность, что и ребёнок вырастет таким же.

Причём успех – это далеко не только про деньги. Для меня это в большей степени про внутренний стержень, чувство, что ты на своём месте и делаешь важное дело. И когда разные сферы жизни находятся в балансе.

Знаете, какое главное открытие я сделал для себя в прошлом году? Чтобы детишки на моих программах получали действительно впечатляющие результаты, нужно работать не только с ними, но и с родителями. Уверен, что синергетический эффект от этого будет потрясающий.

А как вы считаете? Нужно ли родителям улучшать свою жизнь и развиваться вместе с ребёнком? Ставьте огонёчки  Открыть/Комментировать

2024-01-26 14:13:56 Вчера обещал поделиться с вами классной техникой, которая поможет ребёнку отслеживать и понимать собственные чувства. Ловите

Конвертики эмоций

Это очень полезное упражнение, причём и для родителей, и для детей. Малышей можно подключать, начиная с возраста 5–6 лет. Оно развивает эмоциональный интеллект, учит выражать и проживать свои чувства и даже поможет снять напряжение от переживаний!

Немного похоже на баночку счастья, которую я показывал вам на прошлой неделе. Но это упражнение немного сложнее. Здесь мы будем работать не только с приятными эмоциями, но и с негативом.

Вам понадобится два пустых конверта. Один будет для радостных эмоций, второй – для грустных. Украсьте их весёлыми и печальными рисунками и наклейками соответственно назначению.

В первом, радостном, мы будем копить и сохранять все счастливые моменты. Во второй, грустный, будем как бы сбрасывать напряжение. Ребёнку нужно просто написать на листочке событие и положить в соответствующий конверт. Если он ещё не умеет писать, пусть нарисует. Или расскажет, а вы напишете.

Заполнять конверты можно раз в день или неделю. Главное – не записывать событие сразу, как только оно произошло. Важно побыть с ним какое-то время, чтобы эмоции улеглись.

Объясните ребёнку, что концентрироваться нужно в первую очередь именно на счастливых моментах, ведь они делают нашу жизнь лучше. И когда станет грустно, можно взять «радостный» конверт, перечитать, что в нём лежит, и приободриться.

Но и грустные эмоции не нужно заметать под ковёр. Их тоже нужно осознать и прожить. А потом – убрать в грустный конверт и выдохнуть.

Кстати, если будете выполнять это упражнение вместе с ребёнком, заполняя каждый свои конверты, то скоро заметите, что стали с ним гораздо ближе Открыть/Комментировать

2024-01-25 14:07:39 Открыть/Комментировать

2024-01-24 13:54:37 Ваш ребёнок умеет общаться?

Наверняка у вас есть такие знакомые, которые никогда не отличались острым умом, в школе учились в основном на тройки, и никто не ожидал от них больших успехов. Но…

Сейчас у этих людей свой успешный бизнес. Или они занимают высокую должность. Хорошо зарабатывают, у них есть «нужные» связи и т. д. У кого есть такие знакомые, ставьте + в комментариях.

Почему так происходит?

Сегодня мы живём в мире, где полезные знакомства действительно имеют большое значение. Но эти «связи» не падают на человека с неба. Что помогает этим бывшим середнячкам выбиваться в лидеры и становиться успешными? Это хорошо развитые коммуникативные навыки.

Поэтому очень важно с раннего возраста учить детей правильно общаться. Особенно в конфликтных ситуациях. Без оскорблений, не нарушая чужие границы, но при этом умея отстаивать своё мнение.

Те, кто умеют эффективно общаться, находить подход к разным людям, умело разрешать конфликты и выстраивать собственные границы, будут востребованы практически в любой сфере.

Учить ребёнка коммуникативным навыкам важно, чтобы:
– он уверенно чувствовал себя в обществе
– понимал мотивы сверстников, и его было сложно склонить к действиям, которые могут оказаться для него вредны
– ваши детско-родительские отношения выстраивались гармонично
– и чтобы всё это впоследствии способствовало воспитанию и развитию сильной успешной личности

Согласны, что умение эффективно общаться – это один из важнейших навыков, которому нужно научить ребёнка? Ставьте реакции

– конечно! Это сильно поможет в будущем
– сомневаюсь… Общаться он научится и сам. Лучше сосредоточиться на знаниях Открыть/Комментировать