Книгомания3000

2021-08-05 08:20:38 ​ Обязательный завтрак, вредный кофе и опасный фастфуд

Автор: Тим Спектор
Жанр: #ПП

Описание: Увлекательное путешествие в мир пищевых продуктов. Вы узнаете, что действительно можно и нужно есть для здоровья и поддержания нормального веса, а от чего следует отказаться.

Советы, что нужно и что ни в коем случае нельзя есть, сыпятся на нас как из рога изобилия. Каждый день мы слышим о новых научных открытиях. Но чем больше нам рассказывают о правильном питании, тем мы, кажется, меньше понимаем, что же это значит — питаться правильно.

Тим Спектор провел беспрецедентное исследование, в результате которого понял, насколько необоснованно большинство глубоко укорененных в нашем сознании представлений о еде. В каждой главе он объясняет, почему почти всё, что нам рассказывали о еде, — неправда. Его книга заставляет усомниться во всех диетах на свете, всех официальных и научных рекомендациях, получаемых нами от медиков и чиновников от здравоохранения, во всех чудодейственных панацеях и надписях на этикетках продуктов. Открыть/Комментировать

2021-08-03 08:00:25 ​ Две короны. Турнир

Автор: Наталья Жильцова, Светлана Ушкова
Жанр: #фэнтези

Описание: Наталья Жильцова, популярный автор книг в жанрах героического и романтического фэнтези, написала дилогию «Две короны» в соавторстве со Светланой Ушковой, также хорошо известной поклонникам этих жанров. Действие дилогии происходит в том же мире, что описан в знаменитом сольном цикле романов Натальи Жильцовой «Тень». Но это совершенно другая история, хотя некоторые персонажи узнаваемы. Вторая книга дилогии называется «Турнир».

Поступившие в Академию магии Лана Свет и Наталья становятся лучшими подругами. Их объединяет, помимо прочего, загадочное прошлое. Лана – эльфийка. Она ничего не помнит о минувшем вплоть до того момента, когда очутилась одна на пустынной дороге и вынуждена была защищать свою жизнь от незнакомца. Наталья – прорицательница.

Долгое время она оставалась пленницей магического мира, пусть и прекрасного, но не способного заменить реальность.

Когда у тебя есть верная, преданная подруга и красавец-защитник, то кажется, что жизнь прекрасна. Но если главный враг на свободе и вынашивает планы мести, это несколько омрачает радужное настроение. Впереди – колдовской турнир между школами магов. Отличный момент, чтобы нанести удар. Слушайте продолжение увлекательной истории! Открыть/Комментировать

2021-08-01 19:58:33 Мужчины врут в два раза больше, чем женщины. Больше полезной информации для мужчин и женщин, вы найдете в подборке каналов от команды @TGCraftRU:

Познавательное
• @startup3000 - Стартап
@russchool Английский начало
@worldword11 - Тесты онлайн
@smartgiving - Идеи дома
@slivkb - Удаленка
@psihsexi Психология интим
@sexoloa - Сеск откровенно
@healthd - Без лекарств
@travelac - Фотограф мира
@erota - Сеск факты
@markesmm Instagramотность
@actual_facts - Факты мира
@psitg - Саморазвитие
@kripi - Бизнес секреты
@pozdrav4ik- Открытки
@vokrugsv - Идеи фото
@darknetside - Заработок
@smyusl- Рисунки со Смыслом
@pravac - Юрист
@eurovid - ЕвроНьюс
@retrocam - Назад в 90е
@smmau - Образование online
@erudite_ru - Головоломки
@womenwisdom - Отношения
@filosu - Философия жизни
@recordsa - Крутые Факты
@psihologiya_rus Психология
@bizij - Бизнес идеи
@u_fakti - Факты

Для мужчин
• @vgarage - АвтоЛайфхаки
@his_own_master Сделай сам
@stroymaniya - Стройка
@coolautomaton - Машины

Для женщин
@ln906090 - Фитнес дома
@zdravnitca - Маски дома
@beautyroom11 - Мода 2021
@urokishitya - Шитьё
@kniga_ruk - Рукоделие
@hairmod - Прически
@vkusnyj - Макияж уроки
@ppfoodrecept - ПП еда
@svoimirukam Своими руками
@norotki - Ноготки
@multishef - Вкусняшки
@pri4esk - Прически
@lifehackf - ЛайфХакерша
@magnitz - О здоровье
@otkritkib - Открытки
@womenslifhaki - Лайфхаки
@deti_vse - Развитие детей
@uroknogotki Дизайн ногтей
@makiyag - Макияж
@edaloveyou - Рукоделие
@petelbka - Вязание
@vyazalruk Секреты Вязания
@needlework1 - Вышивка
@spizivyaz -Вязание спицами

Кино
@kinoar - Кино Новинки

Интимные
@palatax - Пошло Интим
@psycho_sex - Всё о сеске
@brutallo - Для Взрослых
@anonimki - Чужие секреты
@galleryb - Видео ХХХ
@mg_hc - ШпилиВили

Музыка
@muzyka_musix Музыка TikTok
@yandexmusicl - Летняя MP3

Астрология
@horosca - Гороскоп всем
@horoscope1001 - Зодиак

Цитаты и афоризмы
@mindsb - Красивые слова
@idiomi- Мудрые Мысли
@psile - Слова Души
@igloi - Едкие Фразы

Медиа
@androidac - Android APK
@androidab - Андроид Игры
@appleiosa - Обои 4D
@androidnext - Premium APK
@oboiz - Обои HD

Магазины
@aliexa - AliExpress сейл
@meensali- Мужской shop
@udivali - Скидки
@womensali - Стильное

Чтение
@bookac - Книги Бесплатно
@bookai - АудиоКниги
@knigarf - Грамотность
@krip_mir - Бизнес
@knigoman3000 - Книги new
@kn1gka - Книги
@vseobiznes - Бизнес идеи
@newbusinessnext Мотивация

Online English
@englisa - English просто
@lazy_e- Учим Английский
@engpolls - В Тестах

Спорт и красота
@sportrfa - Фитнес и ПП
@hourc - Тело и организм
@sportai - Тренировки
@womsport - Похудей ка

Развлекательное
@jlaugh - Смешные картинки
@prikotik Приколы и Котики
@xaxatg - Острый Юмор
@prikoli_int - Gif юмор
@black_comedy - Чёрный Юмор
@kotism - КОТики
@gifkac - Смех до слез

Для дома
@dizaina - Дизайн квартиры
@makehands - Сделай сам
@lifehackera - Лайфхаки
@designau - Интерьер дома
@multivar Блюда Мультиварке
@dachaq - Дача и огород
@designcorner - Дизайн
@da4nieidei - Дачники
@lifehaca - Be Happy...

Для Telegram
@allstiker - Все Стикеры
@ruscat - Каталог каналов
@alltg - Весь Телеграм
@stikeri2 - Стикерпаки

Рекомендуем
• @babytime11 — Поделки детям
• @MissWH — Женские хитрости Открыть/Комментировать

2021-08-01 14:05:00 ​ Шантарам

Автор: Грегори Дэвид Робертс
Жанр: #приключения

Описание: Представляем читателю один из самых поразительных романов начала XXI века (в 2015 году получивший долгожданное продолжение – «Тень горы»). Эта преломленная в художественной форме исповедь человека, который сумел выбраться из бездны и уцелеть, разошлась по миру тиражом четыре миллиона экземпляров (из них полмиллиона – в России) и заслужила восторженные сравнения с произведениями лучших писателей Нового времени, от Мелвилла до Хемингуэя. Подобно автору, герой этого романа много лет скрывался от закона. Лишенный после развода с женой родительских прав, он пристрастился к наркотикам, совершил ряд ограблений и был приговорен австралийским судом к девятнадцати годам заключения. Бежав на второй год из тюрьмы строгого режима, он добрался до Бомбея, где был фальшивомонетчиком и контрабандистом, торговал оружием и участвовал в разборках индийской мафии, а также нашел свою настоящую любовь, чтобы вновь потерять ее, чтобы снова найти… Открыть/Комментировать

2021-08-01 12:00:45 Не знаете, что приготовить?? Устали ломать голову в поиске вкусных и несложных рецептов?? Загляни на наш канал быстрых и полезных рецептов на каждый день Открыть/Комментировать

2021-07-31 08:27:16 ​ Переговоры как искусство. Профессиональные секреты звездного адвоката

Автор: Александр Добровинский
Жанр: #саморазвитие

Описание: Всем нам приходится в жизни выступать в роли адвокатов: когда торгуемся с родителями из-за награды за хорошие оценки, приводим аргументы в пользу своей точки зрения на работе или же доказываем второй половинке, что она не права. В этой книге Александр Добровинский рассказывает случаи из адвокатской практики и личной жизни и объясняет, как применять профессиональные приемы для достижения цели. И все это в своей неповторимой манере! Открыть/Комментировать

2021-07-30 08:00:51 ​ Жена Тони

Автор: Адриана Трижиани
Жанр: #роман

Описание: «Жена Тони» Адрианы Трижиани – новая захватывающая семейная сага от автора бестселлера «Жены башмачника»!

1930-е. Америка на пороге золотой эпохи биг-бэндов, задорный джаз несется из каждого окна и манит, манит. Юная Чичи живет в простой, но большой и дружной семье на берегу океана и мечтает стать профессиональным музыкантом, писать и исполнять песни. Саверио, ее будущий муж, ушел из дома еще в шестнадцать лет. Талант, красота и завораживающий голос стремительно сделали его любимцем публики, но ему пришлось прийти на многие жертвы. Теперь для всех его зовут Тони – ведь это имя гораздо звонче, удобнее выкрикивать поклонницам из толпы. Однажды Чичи и Тони встретятся на берегу океана – и с этого дня их пути тесно переплетутся навсегда. Оба одаренные, амбициозные, одержимые музыкой, они пойдут вперед, притягиваясь и отталкиваясь, через все перипетии и радости жизни в мире джаза, и просто жизни как она есть – с потерями и победами, с предательством и прощением, слезами и смехом. И обязательно – музыкой! Адриана Трижиани, как всегда, искусно плетет семейную эпопею, протянувшуюся на семьдесят лет, но и житейские мелочи описывает с любовью и бережным вниманием. Благодаря ее особому дару уловить и передать движения чувств, от самых глубоких до самых мимолетных, история «Жены Тони» мгновенно очаровывает и остается в сердце надолго Открыть/Комментировать

2021-07-29 20:02:19 Когда вы вдыхаете прекрасный аромат духов, молекулы проникают в нос, активизируя рецепторы обоняния. А когда вы подписываетесь на каналы от @TGCraftRU, активизируются все рецепторы сразу!

Чтение
• @infoo_biznes - Инфо бизнес
@psixuspex - Мотивация
@bookac - Книги Бесплатно
@yourmustread Лучшие Книги
@bookai - АудиоКниги
@knigarf - Грамотность
@krip_mir - Бизнес
@knigoman3000 - Книги new
@kn1gka - Книги
@vseobiznes - Твой бизнес

Познавательное
• @hudesa - Красивые Места
@worldword11 - Тесты онлайн
@slivkb - Удаленка
@psihoa - Психология
@psihsexi Психология интим
@sexoloa - Сеск откровенно
@healthd - Без лекарств
@travelac - Фотограф мира
@giflifehac - GIF Лайфхак
@koreanluna Корейский Язык
@uspehno - Дневник успеха
@markesmm Instagramотность
@erota - Сеск факты
@psitg - Саморазвитие
@kripi - Бизнес секреты
@vokrugsv - Идеи фото
@darknetside - Заработок
@smyusl- Рисунки со Смыслом
@pravac - Юрист
@retrocam - Назад в 90е
@smmau - Образование online
@erudite_ru - Головоломки
@filosu - Философия жизни
@recordsa - Крутые Факты
@psihologiya_rus Психология

Кино
@kinoar - Кино Новинки

Интимные
@palatax - Пошло Интим
@brutallo - Для Взрослых
@anonimki - Чужие секреты
@galleryb - Видео ХХХ

Музыка
@muzyka_musix Музыка TikTok
@melodiy - Рингтоны

Астрология
@horosca - Гороскоп всем

Цитаты и афоризмы
@mindsb - Красивые слова
@smsbest- Цитаты и Афоризмы
@idiomi- Великие Изречения
@psile - Слова Души

Кулинария
@povarb - Быстрые Рецепты
@domashnie_receptiki Кухня
@mirpovarov Готовим вкусно

Медиа
@androidac - Android APK
@androidab - Андроид Игры
@foto_na_avu - Фото на аву
@appleiosa - Обои 4D
@androidnext - Premium APK
@oboiz - Обои HD

Магазины
@aliexa - AliExpress сейл
@meensali- Мужской shop
@udivali - Халява

Online English
@eeasyenglish Учим English
@englisa - English просто
@englishbookstg В Картинках
@ieltscope - В Опросах
@lazy_e- Легкий Английский
@engpolls - В Тестах

Спорт и красота
@sportrfa - Фитнес и ПП
@hourc - Тело и организм
@sportai - Тренировки

Развлекательное
@jlaugh - Смешные картинки
@tut_smeshno - Смех тут
@prikotik Приколы и Котики
@pozitiv08- ПозитиВ и Мемы
@xaxatg - Ржака до Слёз
@kotism - КОТики
@gifkac - Смех до слез

Для мужчин
@stroita - Мастер Строитель

Для Telegram
@allstiker - Все Стикеры
@ruscat - Каталог каналов
@pojelaniya- Сднем Рождения
@alltg - Весь Телеграм
@stikeri2 - Стикерпаки

Для дома
@dizaina - Дизайн квартиры
@lifehackera - Лайфхаки
@designau - Интерьер дома
@ideiki - Дизайн и интерьер
@pozdravik С Праздником Вас
@dachaq - Дача и огород
@da4nieidei - Дачники
@lifehaca- Бери и Делай

Для женщин
@vkusnyj - Макияж уроки
@ln906090 - Фитнес дома
@zdravnitca - Маски дома
@beautyroom11 - Мода 2021
@nailsac - Красота 2021
@hairmod - Прически
@makeupaa - Макияж
@lifehackf - ЛайфХакерша
@otkritkib - Открытки

Рекомендуем
• @babytime11 — Поделки детям
• @podorojnaya — Психология Открыть/Комментировать

2021-07-29 18:42:00 ​ О теле души. Новые рассказы

Автор: Людмила Улицкая
Жанр: #современное

Описание: «О теле души» – новая книга прозы Людмилы Улицкой. «Про тело мы знаем гораздо больше, чем про душу. Никто не может нарисовать атлас души. Только пограничное пространство иногда удается уловить. Там, у этой границы, по мере приближения к ней, начинаются такие вибрации, раскрываются такие тонкие детали, о которых почти невозможно и говорить на нашем прекрасном, но ограниченном языке. Рискованное, очень опасное приближение. Это пространство притягивает – и чем дальше живешь, тем сильнее…» (Людмила Улицкая). Открыть/Комментировать

2021-07-29 15:40:42 + 60400 рублей! Один прокрут и практически две средних зп залетают на баланс

С деньгами можно решить практически все проблемы. И это классно, особенно когда бабло есть всегда

Надоело пахать на работе сутками и получать гроши? Я могу решить все твои проблемы, заходи ко мне на канал и твоя жизнь никогда не будет прежней! Открыть/Комментировать