​​Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные труднос | Книжная полка

​​Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал

Автор: Тимоти Голви, Эдд Ханзелик, Джон Хортон
Жанр: #Саморазвитие

Описание: Автор идеи о Внутренней игре Тимоти Голви показывает, как она помогает освободиться от стресса и играть в полную силу, будь то в спорте, на работе или в жизни в целом.
Некоторые события в нашей жизни вызывают стресс, поэтому, чтобы не пасть духом и не заболеть, нам нужно научиться отделять себя от жизненных обстоятельств. К счастью, этим умением под силу овладеть любому, а в награду можно получить ясность ума и перспективу. Все это уменьшит стресс и поможет вам достичь своих целей.
По мнению Тимоти Голви, каждый из нас способен легко и естественно изменять в жизни то, что он хочет, преодолевать внутренние препятствия и развивать какой…


Рецензии

Ниже Вы можете скачать эту книгу в удобном для Вас формате!

@kniga1