2022-10-01 15:01:50
Вчера в сторис рассказывала о том, как важно правильно управлять своим временем. От этого зависит и наше настроение, и наше физическое состояние
Замечали, что иногда переделаешь кучу дел и сразу настроение хорошее, чувствуешь прилив сил и энергии, кажется, горы свернул бы?
И наоборот, бывает, проваляешься в кровати с тик-током/ютубом в руках, а потом полное бессилие и апатия, хотя физически не устали, и вообще ничего не делали?
У всех в сутках 24 часа, но одни успевают переделать все свои дела еще до обеда, а другие вечно ничего не успевают и везде опаздывают...
Почему? Ответ в 1 слове - Таймменеджмент
Как? Просто выписать, что для тебя реально важно? Может есть пункты, которые ты очень хочешь делать на постоянной основе, но постоянно говоришь "завтра" и в итоге обижаешься на самого себя, а может даже чувствуешь свою несостоятельность, никчемность Мы любим вот это самокопание в ПОСЛЕ, хотя нужно покопаться в ДО
Поэтому вчера я выписала все пункты, которые реально важны для меня, и ближайшее время буду стараться придерживаться этого графика, потому что точно знаю, что буду довольна собой
Многим в сторис отозвалось, буду рада, если возьмете за пример и будем работать над собой вместе
Мой список над этим постом, сверху
949 viewsedited 12:01
К
