Вчера в сторис рассказывала о том, как важно правильно управля | Карина Кириллова Life

Вчера в сторис рассказывала о том, как важно правильно управлять своим временем. От этого зависит и наше настроение, и наше физическое состояние

Замечали, что иногда переделаешь кучу дел и сразу настроение хорошее, чувствуешь прилив сил и энергии, кажется, горы свернул бы?

И наоборот, бывает, проваляешься в кровати с тик-током/ютубом в руках, а потом полное бессилие и апатия, хотя физически не устали, и вообще ничего не делали?

У всех в сутках 24 часа, но одни успевают переделать все свои дела еще до обеда, а другие вечно ничего не успевают и везде опаздывают...

Почему? Ответ в 1 слове - Таймменеджмент

Как? Просто выписать, что для тебя реально важно? Может есть пункты, которые ты очень хочешь делать на постоянной основе, но постоянно говоришь "завтра" и в итоге обижаешься на самого себя, а может даже чувствуешь свою несостоятельность, никчемность Мы любим вот это самокопание в ПОСЛЕ, хотя нужно покопаться в ДО

Поэтому вчера я выписала все пункты, которые реально важны для меня, и ближайшее время буду стараться придерживаться этого графика, потому что точно знаю, что буду довольна собой

Многим в сторис отозвалось, буду рада, если возьмете за пример и будем работать над собой вместе

Мой список над этим постом, сверху