Катя Жарая. Нутрициолог

2022-11-25 15:35:24 Не могу не поделиться с вами нашим результатом!!!

Это просто огонь огнище!!!



https://vk.com/wall-211562938_194 Открыть/Комментировать

2022-11-24 13:45:22 ​​ДОЛГОЖДАННАЯ ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА
⠀
И эти 3 заветных слова означают, что ТОЛЬКО СЕЙЧАС вы можете приобрести мои продукты со скидкой 15%
⠀
Всем, кто хотел прийти в форму к Новому году, начать правильно питаться, посмотреть мои семинары, прочитать конспекты и подчеркнуть для себя важное, начать менять свой образ жизни - время действовать!
⠀
Минус 15 % абсолютно на всё

Конспекты семинаров (Новинка)
http://katyazharaya.ru/seminars_books

Постное меню (Новинка)
http://katyazharaya.ru/postnoe_menu

Семинары
http://katyazharaya.ru/seminars

Сборники
http://katyazharaya.ru

Завтраки
http://katyazharaya.ru/breakfast

Бюджетное меню
http://katyazharaya.ru/budget_menu

В этом году скидок больше не будет! Поэтому у вас есть ЧЁРНАЯ ПЯТНИЦА, чтобы выбрать продукты, выгодно купить и начать новую жизнь
⠀
Кто ждал знак, чтобы начать действовать - вот он Открыть/Комментировать

2022-11-24 09:05:41 Доброе утро, девочки! День будет

Чёрная пятница стартует через пару часов Открыть/Комментировать

2022-11-23 13:00:05 Блюда, для которых не нужна отдельная статья бюджета. Блюда, которые может позволить себе каждый, в рамках привычной продуктовой корзины.

Мы собрали топ-100 бюджетных рецептов от Кати Жарой из понятных, простых и полезных ингредиентов

Теперь готовить вкусно ещё проще - любой рецепт из чек-листа, и ваши домашние будут просить добавки. Открыть/Комментировать

2022-11-22 17:41:35 Открыть/Комментировать

2022-11-22 17:34:23 Девочки, привет!

Рекомендую всем, кто хочет разнообразить меню новыми блюдами, и при этом не выходить за рамки семейного бюджета


http://katyazharaya.ru/budget_menu

Готовим из потрохов, хлеба и воды…
⠀
Или о чем думают многие, когда читают название «бюджетные рецепты»
⠀
На самом деле, это один из самых ценных чек-листов, который позволяет готовить наивкуснейшие блюда из доступных продуктов.
⠀
Почему мы назвали его бюджетным? Потому что все рецепты адаптированы под привычную продуктовую корзину «без излишеств».
⠀
Да, никаких слез единорога и лепестков роз там не будет. Будет наш стандартный стол: курица, овощи, крупы и тд.
Но как они будут сочетаться! Вы откроете для себя десятки новых блюд, которые по вкусу легко посоревнуются с ресторанными. А ваши домашние будут просить добавки
⠀ Открыть/Комментировать

2022-11-21 15:20:18 А это был мой завтрак )) жду ваши приемы пищи))


Теперь такие маффины в нашем новом меню @eat_with_katya_zharaya Открыть/Комментировать

2022-11-21 13:48:26 Девочки, всем привет!!!


Начинаем новую рабочую неделю

https://vk.com/wall84626379_7374 Открыть/Комментировать

2022-11-18 12:44:40 Всем хорошего дня!!!

Вашему вниманию -9,3 кг!!!

https://vk.com/wall-211562938_189 Открыть/Комментировать

2022-11-16 12:00:41 Доброго дня


Как вам наш результат??

Мамочка на гв

https://vk.com/wall-211562938_188 Открыть/Комментировать