![]()
Почему менять привычное и решаться на что-то новое всегда страшно?
Даже если это привычное портит нашу жизнь.
Мы все умные и знаем как надо, но находим тысячи причин и отговорок ничего не менять. Или понимаем, что это вредно и разрушает нашу жизнь, но продолжаем делать.
Почему так?
Мозг ленивый и сразу начинает сопротивляться: а вдруг потом будет хуже?
Уволюсь, а на другой работе не сложится?
Перееду в другой город и разочаруюсь?
Расстанусь и больше ни с кем не смогу построить отношения?
Плюс, когда мы долго находимся в стадии выгорания, у нас уже просто нет сил что-то менять.
Но важно осознать, что из-за того, что какая-то сфера жизни жестко проседает, автоматически отравляются и остальные сферы:
Невозможно выйти после рабочего дня с нелюбимой работы и ту же ощущать себя успешной, реализованной и счастливой. Мы продолжаем переживать, думать, расстраиваться, а потом приходить домой и срываться на близких.
Знакомо?
Напишите, какая сфера жизни у вас сейчас проседает?
А в следующем посте поделюсь советами, как помочь себе справится со страхом идти в новое
