Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Алгоритм внедрения привычек + мои ежедневные ритуалы Почем | Катерина Ленгольд

Алгоритм внедрения привычек + мои ежедневные ритуалы

Почему привычки «не прилипают»?

Оптимальный уровень сложности для новой привычки.

Алгоритм построения утренних и вечерних ритуалов.

Поделитесь, что отзывается и что забираете себе?