​​Дорогие друзья, продолжаю рекомендовать вам отличные каналы! | Кате снова грустно

​​Дорогие друзья, продолжаю рекомендовать вам отличные каналы! Канал Station “FeelGood” - это пространство психпросвета и поддержки, психологии и саморазвития

В канале @station_feelgood собраны лучшие полезные публикации о психологической поддержке и интересные посты о психотерапии и самопомощи:

Что делать с толерантностью к дискомфорту;
КПТ-рабочая тетрадь для терапии созависимости;
Как подступиться к принятию своей внешности;
Упражнение, помогающее понять, что для вас любовь к себе;
Способ быть добрее к себе;
Самосострадание вместо самокритики;
Как избавиться от ограничивающих убеждений.

В @station_feelgood регулярную появляется что-то ценное и помогающее: практические рекомендации, упражнения, книги и знания. А также дружественное комьюнити. Здесь для каждого найдется личный уголок спокойствия и безопасности