​​Психологиня выдвинула гипотезу, что во мне тянут одеяло две | Кате снова грустно

​​Психологиня выдвинула гипотезу, что во мне тянут одеяло две субличности: тревожная и нуждающаяся в заботе Катя / расчётливая, безразличная и суперсильная Катя. То же самое говорили другие психологи.

Да, говорю, похоже. Хочу всегда сильную Катю. Сильную, смелую, плевать на проблемы и чувства, рассчитать выгоду, легко уйти, когда надоест, сучье лицо и волосы назад. Сильная Катя охраняет психологическую безопасность. Что плохого?

Я услышала то, о чём никогда не думала. Безразличие, расчётливость, боевой настрой - про обесценивание чувств. Ведь нежная Катя тоже живёт, говорит, хочу любви и ласки, верю в мир и добро, не разбивайте мои ценности!
При столкновении убеждений нежной Кати с враньём, жестокостью и холодом, она продуцирует кучу навязчивых мыслей, тревоги, разочарований.

Я знаю много похожих примеров. Подобное обесценивание скрывается за потребностью в защите. Зарождается, когда вы слышите, что проблемы не важны, плюнь да размажь, ещё лучше найдёшь, выкинуть из головы, забудь и т.д. Когда родители говорят, что у детей не бывает проблем. Когда сравнивайте свою ситуацию с другими и думаете, что вообще-то всё ок.

Не ок, если не забываете, носите груз мыслей, мучаетесь от упадка сил и перманентной тревоги.

Получается самообесценивание, субличность, которая не позволяет быть уязвимой, потому что опасно. Только она не настоящая. Правда в середине.