💎KRM | Твой психолог

2023-03-15 08:45:53 Он такой заботливый,
что даже не пишет мне,
чтобы я зрение не портила Открыть/Комментировать

2023-03-14 20:43:55 Девочка: радуется, что он ей ответил

Женщина: радуется, что ей никто и не писал

KARMAPolitan - подписаться Открыть/Комментировать

2023-03-14 13:49:49 Сидят как-то два дракона в баре.
Один другому говорит:
— Что-то тут жарковато
А он ему отвечает:
— Так ты ебало закрой.

Твой karma - подписаться Открыть/Комментировать

2023-03-14 08:18:12 - Жила-была девочка. В молодости она искала мужчину, который решит все ее проблемы.
- А потом повзрослела и стала искать мужчину, который не будет их ей создавать.

Твой психолог - подписаться Открыть/Комментировать

2023-03-13 01:04:04 12 шагов по уходу за собой:

1. Если что-то кажется неправильным, не делай этого
2. Выражайся конкретнее: говори, что ты имеешь в виду и чего хочешь
3. Не старайся угодить людям
4. Доверяй своим инстинктам
5. Никогда не говори о себе плохо
6. Никогда не отказывайся от своих мечт
7. Не бойся говорить “нет”
8. Не бойся говорить “да”
9. Будь добр к себе
10. Отпусти то, что не можешь контролировать
11. Держись подальше от драм и негатива
12. Люби

Твой психолог - подписаться Открыть/Комментировать

2023-03-12 11:26:36 Если ты с мужчиной никогда не можешь расслабиться...

Постоянно контролируешь его, ждешь, когда он поставит очередную подножку, от которой ты опять проскользишь носом по асфальту, и вообще чувствуешь себя неадекватной истеричкой, то, скорее всего, это его заслуга.

Твой психолог Открыть/Комментировать

2023-03-11 15:01:52 На уроке русского языка учитель говорит грузину:
- Скажи "хлеб"
- Хлэб
- Мягче.
- Хлэп!
- Ещё мягче!
- Буличка

Юморит Открыть/Комментировать

2023-03-11 10:17:51 Как справляться с эмоциональным выгоранием:

1. Используй расслбляюзие техники: медитация, дыхательные упражнения. мышечная релаксация
2. Ритуалы «заботы о себе»: выделять время на себя, слушать любимую музыку, вдохновляться, через источники
3. Анализ мыслей
4. Делай перерывы в работе
5. Убирай подальше телефон
6. Поговори с собой, что тебя беспокоит, что не нравиться, как можно это исправить


Твой психолог Открыть/Комментировать

2023-03-10 17:12:08 Твое тело страдает.

Представь, что твое тело - это твой ребенок.

Чем ты его кормишь? Как ты к нему относишься? Как ты с ним разговариваешь? Проявляешь ли ты по отношению к нему нежность и заботу?

Что вырастит из такого ребенка? Что вырастит из ребенка, если ты с ним жесток, суров и безответствен

Твой психолог Открыть/Комментировать

2023-03-10 11:24:35 5 простых привычек, которые сделают нас счастливее:

1. Напоминайте себе об улыбке

2. Совершайте добрые поступки бескорыстно

3. Общайтесь с родными и близкими

4. Будьте благодарны

5. Ведите здоровый образ жизни

Твой психолог Открыть/Комментировать