Разберем понятие Самооценки и причины ее занижения.
Самооценка - это оценка собственных качеств, способностей и достижений, которую делает человек о себе.
Причины низкой самооценки:
1.Осуждение от близких люей.
2.Дискомфорт от своего тела.
3.Слишком высокие ожидания.
4.Токсичное окружение.
5.Издевательства.
