​​Как противостоять критике. Критика — неконструктивный спосо | Projection of Psychology

​​Как противостоять критике.

Критика — неконструктивный способ коммуникации. Но как вести себя в том случае, когда критикуют вас? Соглашаться, если критика справедлива. Не соглашаться и отстаивать свою позицию, если вас критикуют предвзято.
Признать свою неправоту — всегда верный шаг к урегулированию любого конфликта. И помните главное — вы не можете добиться идеальных отношений и идеального общения, так как не все зависит от вас. Но каким бы ни было поведение человека, вы отвечаете только за свое поведение, и выдаете максимально адекватную реакцию. Со своей стороны вы делаете все возможное для нормализации отношений, и даже если не получите желаемый результат, вас не будет мучить чувство вины или ощущение, что вы вели себя неправильно.