2022-05-31 13:53:33
Стоячий стол на 48% повысит продуктивность
Начитавшись об эффективности работы стоя, я купил себе стол испытать на себе вхождение в «состояние потока» некоторые авторы. Какой-то разницы в эффективности я не заметил, а все описания в статьях это мнения авторов и абстрактные слова, без точно измеримых данных.
В исследовании, проведенном среди сотрудников кол-центра, те, у кого стояли рабочие столы, сделали на 45% больше звонков, чем их коллеги. Исследование из New York Times показывают, чт от долгого сидения, возрастает риск развития болезней сердца и сахарного диабета 2 типа. Там же отмечают, что при работе стоя немного возрастает продуктивность, но насколько, неясно.
Почитав статьи о вреде сидячей работы складывается ощущение, что ты завтра же умрешь, и можно сегодня купить саван, сделать Тавбу (Покояние Господу) и обзвонить всех, попросить прощения за то что обидел кого-то.
Для меня есть
2 плюса
1. Лучше стоять чем сидеть, сидя «оооооочень» вредно работать.
2. Если вы не выспались, то стоя вы точно не заснёте.
Вернулись я к работе сидя? Нет, стоя на много больше нравится, сижу и так много за рулём в кофейнях когда лямы обсуждаю этого сидения достаточно)
Конечно я стою не все время, я работаю по технике помодоро, и в перерывах я сижу на коленном стуле.
Если бы как говорят ученные техасского университета моя работа стоя, увеличила эффективность на 48% то бы уже в топ10 Форбс был, или как минимум в санкционный список российских олигархов попал. Так что раз меня ни там ни там нет, значит это воздух, а может и нет.
1.2K viewsKamil Kamilov, 10:53
K
