Всем привет! Благодарю вас за ваши истории вчера, некоторые оч | СТИЛИСТ ПЛЮС САЙЗ | МАРИНА КАМЕНСКАЯ

Всем привет!
Благодарю вас за ваши истории вчера, некоторые очень вдохновляющие!

Но я заметила одну тенденцию: не влезла в вещи 1,3,5 года давности - все , это кошмар! Ненавижу себя!

Смотрите на это с другой стороны - это повод обновить свой гардероб новыми стильными образами!

Вообще принять себя поможет такой путь:

Научится любить себя сейчас, в таком размере, в этом поможет покупка новых вещей, похож в салон за новой стрижкой окрашиванием, то есть самое главное - понравится себе в зеркале уже сейчас.

Второе - понять, почему идёт набор веса. Может стали мало двигаться? Найти занятие по душе, даже 10 тыс шагов в день под классную музыку это уже хорошая физ нагрузка.

Третье - психология. Почему переедаете? Может заедаете стресс, тревогу, не хватает эмоций. Вот здесь надо поработать с головой.

И поверьте, нет ничего плохого в наборе веса, вы такая умная, красивая, нежная, классная девушка как и были всегда!