Сегодня я хотела поговорить с вами о принятия себя, летом эта | СТИЛИСТ ПЛЮС САЙЗ | МАРИНА КАМЕНСКАЯ

Сегодня я хотела поговорить с вами о принятия себя, летом эта тема стоит очень остро…


Вы принимаете своё тело?
Да\нет - напишите в комментариях

Девушки размера плюс летом очень уязвимы, из-за комплексов многие отказывают себе в простых удовольствиях: пойти на пляж/в бассейн, носить легкие открытые платья, надевать шорты и майки с открытыми рукавами и тд

Есть такое у вас?

Все говорят что нужно принять себя, но как это сделать? Я считаю, что самый лёгкий путь - это перенять опыт другого человека. Я уже не раз говорила о том, что нужно отписаться от всех фитоняшек и подписаться на тех, кто принял себя.

Когда я ездила в Москву в командировку последний раз, я познакомилась с девушкой Катей @madkattpsy когда я ее увидела я подумала - вот смелая! Катя была в кроп топе и широких брюках, обычно девушки размера плюс себе такого не позволяет.

Я узнала что Катя всю свою жизнь боролась с лишним весом, пока не поняла, что дело совсем не в цифрах на весах, а в голове.

Теперь Катя психолог, консультант по лечению рпп. Теперь она помогает другим девушкам налаживать здоровые отношения с едой и телом.

Катя ведёт блог о принятии себя и своего тела независимо от веса. Также берет в терапию клиенток с рпп и работает онлайн. Помогает выбраться из замкнутого круга диеты - срыв - диета, уменьшить тревогу, связанную с приемами пищи, избавиться от перееданий, ну и конечно принять своё тело и научиться жить с ним в любви и согласии.

Катя - отличный пример , я советую на неё подписаться чтобы принять своё тело и наладить здоровые отношения с Едой.

https://t.me/madkattpsy