Как научить ребенка просить о помощи, когда она нужна ⠀ Этот | Яна Кальней ❤️ Все про эмоции

Как научить ребенка просить о помощи, когда она нужна
⠀
Этот пост будет полезен как детям, так и взрослым
⠀
Когда вы просите о помощи, это не показывает вашу слабость. Слабые люди боятся просить помощи, потому что над ними посмеются, откажут или проигнорируют.
⠀
Просить помощи — это СИЛА.
⠀
Давайте разберем 4 ситуации с детьми
⠀

«Я НЕ МОГУ»
(чувствуют себя ущербными)
⠀
Признайте то, что они уже сделали, покажите результаты.
Расскажите им, что можно попросить помочь закончить незавершенное.
⠀
«Смотри, ты уже смог насадить колеса. Хочешь, чтобы я помогла их закрепить?»
⠀

«Я СДЕЛАЛ ВСЕ ЧТО МОГ, Я ЗАСТРЯЛ»
(переполнены чувствами)
⠀
Научите их брать перерыв, успокаиваться и потом просить о помощи
⠀
«Может, тебе стоит ненадолго прерваться? Давай на минутку отвлечемся и потом подумаем, что делать дальше»
⠀

«Я ХОЧУ САМ»
(высокие стандарты и ожидания в отношении себя)
⠀
Объясните, что все успешные люди обычно получали помощь от окружающих.
⠀
«Не было такого, что кто-то совершал что-то важное и большое в одиночку. Самые сильные спортсмены учились у тренеров и за ними стоит большая команда»
⠀

«ЭТО СЛИШКОМ СЛОЖНО»
(они не могут даже начать)
⠀
Поделитесь, что иногда им просто нужна поддержка, чтобы начать.
⠀
«Иногда мы не знаем, как подступиться. Давай подумаем вместе и найдем выход»
⠀
ВАЖНО:
⠀
ВАША помощь не должна стать контролем вашего ребенка. Если вы будете навязываться, это не сработает. У ребенка должен быть выбор.
Если вы взялись так научить ребенка просить помощи, то вам придется следовать этому выбору до конца. То есть, если он потом, следуя вашим заветам, попросит помощи, а вы пошлете его, то все ваши старания АННУЛИРУЮТСЯ.
⠀
ЕЩЕ ВАЖНЕЕ:
⠀
Если вы сами не умеете, боитесь, не хотите просить помощи, то
вы НЕ СМОЖЕТЕ этому научить ребенка. Ведь каждый день вы будете подтверждать обратное. Это как учить не курить, затягиваясь сигаретой.
вы будете принижать, издеваться, игнорировать, раздражаться, если вас будет просить помощи ребенок. Потому что вы НЕ ПОЗВОЛЯЕТЕ это сами себе.
⠀
На нашем курсе эмоционального стретчинга мы прорабатываем веру в себя, перфекционизм и страхи.
⠀
А вы умеете просить помощи? Как относитесь к тем, кто просит?
#продетей #просамооценку #прострах