Секрет гармоничной жизни от Юлии Высоцкой: ⠀ «Мы начинаемся в | Высоцкая Life

Секрет гармоничной жизни от Юлии Высоцкой:
⠀
«Мы начинаемся в пункте А и всю жизнь идем в пункт Б. Для всего человеческого вида эти пункты неизменны.
⠀
Но вот дорога между ними у каждого своя.
⠀
Какими бы похожими мы ни казались друг другу, мы двигаемся по этой дороге сами. Одни. Двигаемся в своем теле. Оно как машина — наше средство передвижения. То, как я попаду из пункта А в пункт Б, зависит от того, в каком состоянии мое тело. Если я нахожусь в гармонии со своим автомобилем, и
⠀
залито достаточно масла, бензина, воды,
в машине звучит музыка,
у меня удобные сидения и хороший попутчик,
мне нравится то, что я вижу за окном,
⠀
то путешествие доставляет мне удовольствие.
⠀
И да, бывает, что дорога с рытвинами и препятствиями. Вдруг знак „Стоп“ или объезд. Иногда мимо идет поезд, и нужно просто подождать.
⠀
Но если мое тело — моя машина — в порядке, мне хорошо. Я могу подождать, могу преодолеть препятствия».
⠀
(с) Юлия Высоцкая. Лекция «Перезагрузка».
⠀
Давайте обращать внимание в первую очередь на себя, свой комфорт и самочувствие. Потому что нет ничего важнее, чем собственное состояние в пути.
⠀
А состояние вашего «автомобиля» стоит у вас на первом месте?