UL | ЖЕНСКОЕ СЧАСТЬЕ

2022-11-26 15:15:43 Методика из третего модуля курса «спешка от Шайтана» Открыть/Комментировать

2022-11-26 15:08:34 Останавливать на уровне мысли!

90% 9% 1% Открыть/Комментировать

2022-11-26 11:16:58 Самосострадание и жалость к себе — это разные вещи

Иногда сестры полагают, что, пожалев себя, они начнут упиваться собственным горем.

Но самосострадание сосредоточено не на ваших бедах, а на страданиях вообще.
Оно даёт понять, что жизнь — не легкоё испытание и предлагает взглянуть на собственные невзгоды с другой точки зрения.
Вместо того чтобы зациклиться на проблемах
(погрузиться в неотвязные мысли)
вы сможете отстраниться и посмотреть на них со стороны, представив их частью большой мозаики.

Воистину, к тем, которые сказали: «Наш Господь — Аллах», — а потом были стойки, нисходят ангелы: «Не бойтесь и не печальтесь, а возрадуйтесь Раю, который был обещан вам» (41:30)

Чувствуете что не можете остановить поток мыслей? Открыть/Комментировать

2022-11-26 07:57:56 Открыть/Комментировать

2022-11-25 16:59:47 Вчера не вставили еще одну рекомендацию от Умм Латифы:

О ПОДАРКАХ!

«Дарите друг другу подарки, и вы будете друг друга любить».
аль-Бухари в «аль-Адабуль-муфрад» 594 Открыть/Комментировать

2022-11-25 16:59:13 Ответ о воспитании детей на примере помощницы по дому! Открыть/Комментировать

2022-11-25 12:12:33 Начинать обязательно с этого
и никак иначе!! Открыть/Комментировать

2022-11-25 12:09:57 Поговорим сегодня про Барьеры, мешающие самосостраданию


Возможно, вы уже много лет страдаете от тревоги или уныния и привыкли к своему внутреннему критику.

Вероятно, вы даже задаетесь вопросом, стоит ли действовать наперекор сложившейся модели поведения (самокритике) и пробовать что‑то новое (самосострадание).

Вы можете решить, что доброта к себе тоже имеет свои отрицательные стороны.

Подозрения и сомнения могут помешать вам встать на путь самосострадания.

Запишите, что вам не позволяет проявить доброту к себе, расскажите о своих сомнениях,опасениях страхах.

Какие возможные
последствия вы видите?

Как и большинство людей, вы, вероятно, стали жертвой одного из заблуждений, которое мешает вам освоить самосострадание.

Давайте милые изучим такие ложные представления поподробнее.

Вы знали что
Самосострадание и жалость к себе — это разные вещи? Открыть/Комментировать

2022-11-25 07:32:41 Открыть/Комментировать