Семейные отношения | Как пережить измену

2023-03-11 08:47:09 Какие вопросы задать себе, чтобы разобраться в отношениях?

Вы не собираетесь расставаться, но хотите понять, как обстоят дела в вашей паре. Испытываете ли вы те чувства, о которых мечтали? Получаете ли поддержку, которая вам необходима?

Этот опросник поможет понять, что в отношениях хорошо и где недостатки (если они есть). Итоги можно подвести одному или вдвоем.

Каковы основные достоинства вашей пары?
Откуда берутся трудности?
Что можно спасти или улучшить в отношениях, а что нет?

Исследовать эти вопросы и понять, что происходит, поможет опросник

#протестируйсебя

Вы можете ответить на вопросы в одиночестве или вместе с партнером. Не торопитесь, дайте себе время обдумать ответы — и пусть они будут как можно более искренними. Запишите их, тогда вы сможете перечитывать и дополнять при необходимости.

ПРОДОЛЖЕНИЕ В СТАТЬЕ Открыть/Комментировать

2023-03-10 13:25:22 ЖЕРТВЕННОСТЬ во "благо" любви

Начну, пожалуй, с того, что отношения между мужчиной и женщиной - это такое партнерство, в котором всегда участвуют два человека, и двое вносят вклад в совместную жизнь.
И когда в отношениях что-то идёт не так, в работу над отношениями также должны подключатся оба партнера!

Но, к сожалению, чаще всего, кто-то начинает уступать и прогибаться, и в этот момент принимает роль жертвы. И начинается «жертвоприношение»

Жертвенность - это дарить любовь не из внутреннего изобилия, а опустошая себя, отдавать партнёру все взамен, лишь бы только милый всегда был рядом, не разлюбил и не ушёл

В любых отношениях важно получать и отдавать, но если вы отдаете намного больше, чем получаете, то это и есть жертвенность. И прежде чем отдавать свою энергию, заботу, любовь, нежность в больших количествах, следует спросить себя, а нужны ли партнеру такие жертвы?

Но, как правило, никто друг у друга ничего не спрашивает, и начинается игра

Жертва, всегда найдёт оправдание себе, и скажет: «Я не жертва! Я люблю своего мужчину и так проявляю свою любовь и заботу!».

И поэтому можно наблюдать как эта прекрасная «не жертва» пляшет с утра до ночи у плиты, обстирывает, в рот заглядывает своему ненаглядному.

Так вот, снимаем с себя розовые очки и смотрим на жизнь трезво! Жертвенность - это не забота, и не проявление любви. Жертвенность в отношениях - это то, что способно омрачить семейную жизнь гораздо больше, чем ссоры, конфликты и недопонимание

И, да, я говорю не о позиции жертвы и отношениях с мужем абьюзером.
Я говорю о том, как жертвенность одного, а иногда и обоих партнеров мешает развитию отношений

Важно понимать, что жертвенность в отношениях - это всегда добровольная позиция человека действовать «во благо» партнеру и в ущерб себе.

Конечно, можно упрекать своего партнера в том, что все ради него. Однако, изначально жертвенность в отношениях - это добровольный сознательный или бессознательный выбор того из партнеров, кто решает отказаться от собственных интересов ради другого.

При этом, чаще всего второй партнер даже не подозревает о том, что ради него идут на какие-то жертвы

Давайте попробуем разобрать жертвенность в отношениях на примерах:

Вы не ходите в театр, в кино, на выставки (хотя очень любите), потому что партнёру там не интересно.

Вы не пошли на встречу с подругами, потому что мужу будет одиноко пока вас нет, и никто его не покормит, когда он придёт с работы.

Вы не покупаете себе новые вещи, платья, сумку, не делаете маникюр, потому что нужно всё отдавать детям, у них должно быть всё самое лучшее.

Вы отдадите свой кусок торта ребёнку, потому что всё лучшее - детям!

Вы не ходите на фитнес/салон красоты, потому что вы не можете тратить своё время на «ерунду», так как вам нужно постирать, убрать, приготовить, сделать уроки, погулять с собакой…

И таких примеров я могу привести миллион… Узнали себя? Разве это любовь? Кому нужны такие жертвы?!!

Совсем скоро я выложу подкаст, где я разберу три важных вопроса, которые помогут оценить реальную цену жертвы, которую вы принесли, или только собираетесь принести «во имя любви».

Ставьте огонёчки, если вам интересна эта тема и пишите, а на какие «жертвы» вы шли ради сохранения отношений Открыть/Комментировать

2023-03-10 10:31:37 Почему нет клиентов ? ТОП проблем

По результатам опросов, которые я провел в феврале

1) Нет заявок от клиентов
2) Хочу продавать в Телеграм, но пока не получается
3) Не знаю, какую цену поставить на консультации
4) Есть заявки, но не покупают
5) Не умею писать офферы

Узнали себя ? Читаем дальше.

Вот простое решение, которое поможет вам сделать следующие шаги и решить часть этих проблем

Следуйте за своими конкурентами, буквально дыша в спину.
Не теми, у кого на 2 подписчика больше, чем у вас. И не за лидерами рынка, с миллионными бюджетами

А выбрать где то посередине

Я не советую сейчас списывать контент слово в слово - не в контенте дело.

Что можно "подсмотреть" у конкурентов?

1) Тематика(не контент) лид-магнитов
2) Суть(смысл) недорогих продуктов
3) Логика воронок
4) Продуктовая линейка - что продают как основной продукт, что дают в недорогом продукте, есть ли допродажи

Как вам мысль ? Увидели возможность?

Подписывайтесь на канал


ПРОДВИЖЕНИЕ для ЭКСПЕРТОВ

#реклама Открыть/Комментировать

2023-03-10 10:25:35 Почему мужчины изменяют, но не уходят из семьи

Мужчина может найти много поводов, почему он сейчас не может развестись: дети, ипотека, жена не может найти работу, мама болеет и так далее. И ты, в какой-то степени, его понимаешь, потому что любишь.

Но вместо того, чтобы думать о нем, подумай о себе. Чем больше ты веришь его обещаниям, тем больше тратишь свое время.

Твоя жизнь превращается в вечное ожидание счастья, которое может так и не наступить. Ведь своим пониманием ты подкрепляешь его поведение. Он осознает, что ты от него никуда не денешься. А если ты рядом – то зачем ему что-то менять?

Люди, даже когда очень несчастны, не могут найти в себе силы выйти из зоны комфорта, застревают в привычном укладе.

Но тот образ жизни, в котором «застрял» твой мужчина – ему очень удобен и вполне его устраивает. Ты рядом, любишь его, жена тоже рядом, дети счастливы, он счастлив. А если говорит, что несчастлив, но ничего не делает, значит обманывает не только тебя, но и себя.

Мужчина не уходит к любовнице, потому что:

любит жену и на самом деле хочет быть с ней;
с помощью любовницы он просто решает свои проблемы: повышает самооценку, удовлетворяет потребности в признании, обожании, физической близости;
связь на стороне помогает ему дополучить то, чего ему не хватает в семейных отношениях, но это не значит, что его не устраивают эти отношения в целом.

И самое плохое, что если ситуация любовного треугольника длится больше года, то со временем шансы ее разрешить уменьшаются.

Начинают страдать все стороны треугольника и никто не хочет принимать на себя ответственность и разрешить данную ситуацию. Чем дальше, тем ситуация становится привычнее и может затянуться на годы. Открыть/Комментировать

2023-03-09 19:07:01 ЛЮБОВНИЦА В ЛЮБОВНОМ ТРЕУГОЛЬНИКЕ

Все женщины хотят быть единственной, а не делить с кем-то мужчину. Но что делать, если ты любишь того, кто уже женат? Как действовать? И к чему это может привести? Есть ли возможность обрести счастье? Почему мужчина любит тебя, а живет с женой?

Для мужчин любовница воспринимается совершенно в другой категории – она женщина праздник, вспышка, к которой он испытывает влечение. Но главное, она удобна. Хочешь праздник – просто позвони. Хочешь тихого семейного счастья – отпишись, что не приедешь.

Мужчинам нравится женщина в роли любовницы, потому что с ней не нужно выстраивать отношения в полном смысле этого слова. Не нужно решать проблемы, с ней можно отдыхать и получать удовольствие.

Но она всегда на вторых ролях, всегда отодвинута, как приятное хобби, которым человек занимается в свободное время. Да, ему это нравится, да, он это любит. Но оно у него не в приоритете.

И не стоит винить в этом мужчину. Помни, на какую роль ты соглашаешься – такую и получишь. Если ты соглашается на вторую роль, то это путь к саморазрушению своей психологической целостности.

Мужчина сколько угодно может выставлять свою жену в плохом свете и винить ее во всех проблемах, рассказывать о ней нелицеприятные истории. Тебе эти истории могут быть приятны, ведь ты чувствуешь себя лучше на фоне его жены.

Посмотри на ситуацию со стороны, критическим взглядом. В том, что в отношениях проблемы всегда виноваты оба. Но мужчина, которого ты любишь, ловко перекладывает с себя всю ответственность.

Подумай, хорошо ли это для тебя? Что дают тебе эти отношения на самом деле, кроме обещаний и нескольких встреч в неделю?

ты получаешь адреналин, чувство новизны, тайны – это как бесконечный «конфетно-букетный период»;
ты, возможно, получаешь подарки или деньги – но это лишь сублимация внимания и чувств;
ты избегаешь реальных отношений – часто женатых мужчин выбирают женщины, у которых травма привязанности и они боятся строить крепкий союз, вступать в брак, а связь с такими мужчинами прекрасная возможность для этого;
любовница верит в иллюзию, что она особенная, и это очень опасно для ее благополучия – как любая жена верит, что ей не изменят, так и любовница верит, что мужчина выберет ее;
появляется чувство одиночества, особенно в период праздников, к тому же, приходится отдаляться от друзей и родственников, от которых ты скрываешь свои отношения.

Все еще находишься в любовном треугольнике, но понимаешь, что чем дольше это длится, тем меньше шансов на счастливые отношения?
Приходи на консультацию, пиши в личные сообщения слово КОНСУЛЬТАЦИЯ, договоримся на время. Открыть/Комментировать

2023-03-09 14:25:55 Помоги себе сам

Но такая возможность есть, очевидно, не у всех. Кое-что можно сделать и самостоятельно, без существенного риска навредить себе самому.

Такие техники, как правило, служат тому же — они не снимают переживания полностью, да это и не требуется — переживания необходимы во всех своих стадиях до полного завершения. Только после этого человек возрождается.

Проблема применения техник, как правило, только одна — некоторые люди не хотят применять их, равно как и обратиться к психологу — они считают, что нужно пережить все сполна, нужно пострадать и что они не заслуживают такого рода снисхождения.

Тогда, конечно, возникает проблема — им нужна помощь, но чтобы ее оказать они должны сами захотеть, чего не происходит.

Парадокс заключается в том, что как правило, где-то в глубине они все равно хотят, чтобы помощь была оказана. Просто им нужен еще какой-то бонус — например, помощь, оказанная настойчиво (в частности, родными и близкими) будет внешне приниматься с неприязнью, так сказать. И, лишь, в самой глубине души — с благодарностью.

Техники — это только одна из составляющих помощи, которую человек может оказать себе сам.

Рекомендуется также в тяжелые периоды также изменить свой распорядок жизни.

Например, занятие спором, если они до этого не практиковались, очень желательно начать. Подойдет практически все, что поднимает мышечный тонус. При этом, желательно это делать не дома, в одиночестве, а в спортзалах — в общем там, где есть люди.

Советский лозунг «В здоровом теле — здоровый дух» имеет гораздо большее значение, чем может показаться и, фактически, хотя и с некоторыми оговорками может быть отнесен к телесно-ориентированной психотерапии.

Далее, постараться заполнить возникший вакуум какими-то делами — например, работой. Кроме того, хорошо подойдет хобби, если оно есть, или же возникнет повод его найти.

Сделать себе что-то приятное — тоже вариант. Например, пройтись по магазинам, как теоретически недорогое решение.

Сменить обстановку на какое-то время очень желательно и не стоит этим пренебрегать — поездка, небольшой отпуск могут стать чрезвычайно терапевтичными.

Проведение времени с друзьями, во всяком случае, не в одиночестве хорошо помогает. Если не хочется – нужно даже себя немного подталкивать.

Новые знакомства, как бы они ни были скоротечны, могут оказаться полезными и придать ощущение востребованности. Открыть/Комментировать

2023-03-09 14:21:10 Открыть/Комментировать

2023-03-08 09:08:44 Дорогие девочки!

В этот день от всей души хочу поздравить вас с Женским днем 8 Марта!

Пусть этот праздник и эта весна будут наполнены прекрасными мгновениями, счастливыми улыбками и приятными событиями. Открыть/Комментировать

2023-03-08 09:07:31 Открыть/Комментировать

2023-03-08 09:06:37 А вы знаете историю праздника 8 марта?

Международный женский день – важный и всеми любимый праздник. 8 марта – это день, когда по всей стране разом пустеют цветочные магазины. Причем, вопросов «кого поздравлять и почему?» обычно не возникает.

Но у этого праздника есть богатая история и отмечают его по-разному.

Праздник: 8 марта – Международный женский день 8 марта в ряде стран (Россия, Казахстан, Китай, Украина, Белоруссия, Бразилия и др.) отмечается Международный женский день.

Изначально он возник в качестве солидарности женщин, которые отстаивали свое право быть наравне с мужчинами, боролись против дискриминации, различных ограничений и социальной зависимости.

8 марта – значение праздника раньше и в наши дни

Первоначально Международный женский день считался не столько праздником, сколько днем, в который женщины могут привлекать внимание общественности к своим проблемам по всему миру.

Основательница Клара Цеткин полагала, что выбор единой даты объединит всех женщин.

8 марта проводились различные массовые митинги, собрания, шествия. Женщины выступали за трудовое равноправие с мужчинами, устранение любого рода дискриминации, возможность иметь право голоса на выборах и т.п.

В наши дни 8 марта для большинства утратило первое значение и превратилось в весенний праздник всех женщин любого возраста. Его отмечают как в семейном кругу, так и в различных коллективах.

А я хочу поздравить всех девушек и женщин с этим удивительным и радостным праздником весны.

Открыть/Комментировать