Почему нужно чаще проводить время наедине собой: — Это помога | It’s a woman world

Почему нужно чаще проводить время наедине собой:

— Это помогает разобраться в себе, понять свои чувства и все переосмыслить.
— Это позволяет на какое-то время отстраниться от общества, в котором тебе может быть некомфортно.
— Это избавляет тебя от потребности в чужом одобрении.
— Это позволяет расставить свои мысли по местам.