Истеричечная

2022-06-28 08:00:18 Ладно, я вчера 15 минут в третьей балетной позиции орала на эту тему на уроке, почему бы не поорать и сюда.

Одна из моих подопечных по инглишу поступает в аспирантуру. Там есть экзамен по английскому. И это песня!

Задания там уровня IELTS на 9.0. Дают текст рандомной медицинской статьи. Нужно прочитать абзац. И найти там существительное. Прилагательное. Глагол. Назвать время. Найти какое-то другое время. И вопрос со звездочкой — найти герундий.

Задания, которые не позволят даже на полшишечки понять о чем статья. Навык называть грамматические конструкциии вообще нахрен в другой галактике от, собственно, уровня владения языком (господи, ужас какой). Как это дерьмо должно влиять на поступление в аспирантуру? Для кандидатской тоже надо будет найти пассивный залог?

В нашем универе учат английский год. Это совершенно бесполезные жуткие совдеповские упражнения, заучивание 10 предложений под гордым названием «пересказ», а также отсчитывание пяти тыщ знаков в статье и перевод.

Понятное дело, что такой всратый экзамен сделали чтобы его могли сдавать и никакой язык учить не приходилось. Нормальный экзамен ни сдавать, ни принимать некому. Пошла молва, что и этот отменили.

Это ведь порочный круг патогенеза: преподают дикую дичь, которая никогда не пригодится, потому что преподы уже и сами забыли на каком английском там разговаривают, а студенты привыкли 11 лет в школе просиживать штаны перед парадом уходящих в декрет англичанок.

Грустно. Открыть/Комментировать

2022-06-23 19:30:48 Истеричечная pinned «Штош! Меня зовут Маша (не Марина). Живу в Омске с мужем Ромой и нашей кошкой Варей. Закончила медицинский университет, сейчас учусь в ординатуре по психиатрии. Еще учусь в Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии на психотерапевта. А работаю репетитором…» Открыть/Комментировать

2022-06-23 19:26:28 Здравствуйте, я вклинюсь немножко в ваш вечер, хорошо?

Вот о чем я писала один пост назад. Очередной гуру пассивной агрессии учит, как правильно слушать лекцию в зуме. Девчонки молодцы, заткнули его за пояс.

У меня все, берегите себя и своих близких Открыть/Комментировать

2022-06-22 08:43:22 Настало время написать про тех, в честь кого канал получил свое название. Про истериков.

«Истеричка» это психиатрическое клеймо. Не очень хорошие психиатры называют истеричками вообще всех женщин, которые в отделении не лежат зубами к стенке. Хотя, конечно, истериками бывают не только женщины.

Истеричность существует в каждом из нас как более или менее выраженный личностный радикал. Это про потребность в самовыражении, видимости, признании. Желание красиво одеваться, где-то выступить, что-то рассказать. Все, все публичные люди — актеры, певцы, блогеры, даже Шульман Екатерина Михайловна, имеют истерический радикал. Если личность гармоничная, истероид счастливо реализуется в какой-то публичной деятельности.

У истерии, конечно, есть темная сторона. Самый страшный страх для истерика — ответственность. Если нужно принять решение они начинают врать, изворачиваться, обещать и исчезать. Даже болеть. Знаете, когда очень куда-то не хочется, но вроде надо, и так удачно начинает болеть голова. Или живот. Или голова и живот. Распространите это на все жизненные ситуации и получите истерического психопата. Вчера в инстагарме рассказывала про пациентку, которая от проблем с парнем пришла проситься назад в психиатрическое отделение. Это тоже очень по-истеричному.

Истерики склонны драматизировать, преувеличивать свои эмоции. Будут рассказывать, как сильно они кого-то или что-то любят, но по поступкам видно, что не так уж и сильно. Они любят приврать, особо любопытные экспонаты врут всегда и во всем, просто чтобы эпатировать. Депрессия у них тоже особая, они скорее во всем обвиняют окружающих, а сами в белом пальте.

Я со своей внутренней истеричкой долго боролась, но вообще-то она мне много дает. Вот канал благодаря ей веду.

Как думаете, кто из песонажей фильмов и книг — истерики? Открыть/Комментировать

2022-06-17 09:59:07 Вместе с ростом популярности психотерапии стали появляться и просвещенные.

Например. Есть пост или некоторый другой текст, где автор желчно высказывается. И какая-нибудь падла обязательно напишет нетленный комментарий типа: «Если вас что-то задевает, значит из вас что-то торчит ». Смайлик, обязательно!

В личной беседе они с утомленным и снисходительным видом скажут: «Ах, я это в себе уже давно проработала, мне вообще пофигу» в ответ на замечание о погоде.

Стоит ли говорить, что это все херня из-под коня? Ну, я все равно сказала.

«Проработанность» для просвещенных, видимо, значит не испытывать эмоции. Если нормальная эмоция — злость — замещается на равнодушие это никакое не саморазвитие.

Когда клиент рассказывает ситуацию, когда он злился или тревожился, я спрашиваю, а что бы хотелось чувствовать. Часто отвечают что-то типа «хочу чтобы мне было все равно». Не будет! Когда человеку на все «все равно» это фрустрированность. Ну, или шизофренический дефект.

Чувствовать — прекрасно. Злиться — нормально. Злитесь, пожалуйста. Открыть/Комментировать

2022-06-13 17:32:49 Штош!

Меня зовут Маша (не Марина). Живу в Омске с мужем Ромой и нашей кошкой Варей. Закончила медицинский университет, сейчас учусь в ординатуре по психиатрии. Еще учусь в Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии на психотерапевта. А работаю репетитором по английскому, внезапно, да. И немного как психотерапевт.

У Вари есть канал, куда я сливаю все ее миллион фотографий в день. Они смешные, их много, больше никакой смысловой нагрузки а канале нет.

Есть еще инстаграм*, даже два. В этом можно посмотреть как я выгляжу, в сторис — фотки облезлых омских домов, больше там ничего не происходит. Этот аккаунт я веду более ответственно, в сторис рассказываю про пациентов, книги, сериалы и всякое другое. Лучше пощелкать хайлайты, за посты мне стыдно. Рекомендую подписаться, там бывает интересно.

Расскажите вы о себе! Как зовут, откуда вы, чем живете? Мне очень интересно.

*запрещенная в России организация и что еще нужно написать. Открыть/Комментировать

2022-06-08 15:32:51 Сейчас крамольную вещь скажу, только вы не обижайтесь.

Для человека помогающей профессии аля психолог или психотерапевт есть нечто почти такое же важное, как образования, дипломы, курсы и сертификаты. Важнее, чем опыт консультирования. 

Личная терапия.

Перед тем как нажать на отписку дочитайте до конца плиз! 

Дипломы и сертификаты не имеют целительной силы. На психотерапевтических курсах видно таких, кто пришел лечиться, а не учиться. Дело даже не в «как можно учить людей жизни, когда сам этому не следуешь». Когда работаешь с людьми, надо знать с чего тебя саму может триггернуть, чтобы не проецировать свое дерьмо в головы клиентам.

К неопытному психотерапевту вообще страшно идти. Это даже хуже, чем молодой хирург, который бог знает что наворотит, зажим в брюхе забудет да еще и к столу пришьет. 

Вот и нет! Не то что бы я призывала выбирать самых молодых и зеленых, но у них (у нас, я тоже такая) еще нет таких знаний чтобы сильно навредить. А задора много и до выгорания еще далеко. Проработанный новичок быстро поймет, что не обладает нужным опытом и не будет тратить деньги сложного клиента. А если терапевт — перфекционист и даже не знает об этом? Представьте, какое мучение.

Психотерапевт не может помочь себе сам. На любом уровне осознанности есть кто-то более осознанный, кому ваши копинги как открытая книга. Удивительно, насколько можно быть некритичной к простейшим вещам типа гиперконтроля, которые легко замечаешь у других. Поэтому терапевту нужен терапевт. И супервизор. Открыть/Комментировать

2022-06-03 14:46:32 Про «хорошего психолога» и манипуляции

Смотрела я как-то интервью Ани-ранетки. Она рассказывала про их поехавшего продюссера и в целом ранеточный период жизни. Все как всегда, харассмент, «мы так рано повзрослели», вещества и алкоголь.

Продюссер регулярно стравливал девчонок между собой, с несовершеннолетней Лерой даже жил, а потом технично слил из группы прямо перед концертом в Лужниках. И когда Аня об этом говорит, она все время повторяет: «Ну он такой хороший психолог, он знал как и что нам сказать чтобы было как ему надо».

И-и-и стоп.

Во-первых, Аня моя нелюбимая ранетка. Да и Лера тоже. Любимая — Лена. (А ваша какая?)

А во-вторых не «хороший психолог», а хороший манипулятор. Чтобы манипулировать много ума не надо, а знаний в психологии и подавно. Манипулируют незрелые личности, не умеющие в нормальную коммуникацию. Обычно даже неосознанно.

Когда думаешь о манипуляторе представляешь себе какого-нибудь Мориарти, Серсею, Петира Бейлиша или Дмаблдора на худой конец. А на самом деле там вместо факира — закомплексованное чмо, болевая точка вместо человека с обидой на весь мир. Все, на что хватает его гения это играть девочками подростками в куклы. Открыть/Комментировать

2022-05-30 09:09:28 Давайте раз и навсегда проясним разницу между психологом, психиатром и психотерапевтом.

Я не психолог, не учусь на психолога и никогда не училась.

Я врач. Какой-никакой, но в дипломе написано: врач-лечебник. Учусь на психиатра. Еще я учусь на психотерапевта, но это не психолог.

Психиатр — тот, к кому ходят с голосами в голове, дереализацией, депрессией, энурезом, тревогой и болями непонятно от чего. Разговоры не разговаривает особо, выписывает таблетки. Лечит болезни.

Психотерапевт — он тоже врач, по этой специальности есть ординатура. Лечить может и лекарствами и психотерапией. Работает как с психическими расстройствами, так и с условно здоровыми людьми.

Психолог — это тот, кто закончил психологический факультет. Не уверена, но их род деятельности, сразу после университета и без дополнительных образований называется психологическим консультированием. Психологи бывают клиническими, бывают психологи, обученные психотерапии, бывают всякие другие разные психологи. Например, в психиатрической больнице осмотр клинического психолога часто является основой диагноза.

Чтобы меня не заподозрили во врачебном снобизме: ничего не имею против психологов. Когда в школе меня называли Мариной (а я Ма-ри-я, Маша, но это бесполезно было объяснять), я тоже бесилась. Это ведь не значит, что я ненавижу Марин, очень люблю. Просто это не я. Открыть/Комментировать

2022-05-25 13:20:23 Дисперсия

— Ты же хочешь разобраться? Ну и нормально, значит, потому что кризис — это когда тебе ничего не хочется. И тогда ты начинаешь хотеть чего-то хотеть.
— Это ладно. Вот когда тебе не хочется хотеть чего-то хотеть — вот это кризис.
— Это не кризис, это пизде-е-ец!
(О чем говорят мужчины)

Депрессия бывает эндогенная и психогенная.

Эндогенная — значит человек сам виноват неизвестно почему мозг перестает выделять нейромедиаторы. Такие люди могут жить всю жизнь нормально, а потом «чет накатило» или с подросткового возраста иметь личностную дисгармонию и периодические депрессии. Главное — они не зависят от психологических причин.

Психогенная — когда в депрессию человека планомерно вгонял образ жизни. Под угрозой перфекционисты, достигаторы, личности с высокими требованиями к себе, со склонностью обесценивать. Другой вариант — депрессия после травмирующей ситуации. Травмой может стать любое событие, а не только угроза жизни, как написано в МКБ.

Чаще всего встречаются смешанные варианты, когда и мозг чудит и жизнь заела.

Вы не спрашивали, но я все равно расскажу: почему нельзя просто пить серотонин или пускать его по вене? Зачем выкрутасы с ингибированием его обратного захвата? Затем, между мозгом и кровью есть барьер, совсем не каждая молекула может через него пролезть. Почему он появился никто не знает, от него одни проблемы, как раз потому, что ни серотонин, ни дофамин, ни глицин форте эвалар через него в моск не пройдут. Вот и приходится изощряться.

В нашем отделении депру в шутку называют дисперсией, а энцефалопатию — целлофанопатией. Ну потому что! Открыть/Комментировать