Фобия – страх, но не просто страх – панический страх. Страх ир | Irina Sheludko Psy

Фобия – страх, но не просто страх – панический страх. Страх иррациональный, и неконтролируемый. Постоянное, чрезмерное, крайне аффективное, переживание тревоги в ожидании опасности которой в реальности на самом деле нет, но есть во внутрипсихической реальности, которая с «помощью» фобии смещена вовне. В основе фобии лежит внутрипсихический конфликт, бессознательный и чаще всего инфантильный, но нашедший рациональное объяснение для локализации тревоги, например, один из вариантов, «сексуальность, сексуальные желания – это все грязь... если у меня есть такие желания я тоже грязная... тогда я буду бесконечно мыть руки, натирать до блеска все вокруг и т.д…. или я так боюсь своих влечений, желаний, что кто-то о них узнаёт, что выйдя на улицу впадаю в панику – паническую атаку.
Лекарствами фобии не лечатся. Помогают научиться справляться в моменте коллеги когнитивно-поведенческой психотерапии или психоаналитической для понимания и разрешения психического конфликта.
#фобия