Встаешь утром, а на лице отекиИ тут сразу возникает два вопроса. Первый — «За что?», а второй — «Норма это или патология?».
Отвечаем сразу на второйСуществуют как
физиологические (отек как вариант нормы), так и
патологические (связанные с заболеваниями) отеки.
Физиологические отеки, как правило, умеренно выражены, быстро исчезают, часто проявляются на лице. Их основные причины — неправильно подобранная подушка, плач накануне перед сном (не надо так!), предменструальный синдром (ПМС).
Патологические отеки — проявление ряда заболеваний, прежде всего, сердечно-сосудистой системы, почек и печени. Такие отеки могут отражать как течение заболевания, так и его обострение, а еще они стойкие и быстро не уходят.
Вот некоторые примеры: Хроническая сердечная недостаточность — дневные и вечерние отеки стоп, голеней, утренние отеки лица
Поражение почек, сниженная функция щитовидной железы, гипотиреоз — отеки лица с утра почти до середины дня
Поражения пазух носа и лицевой части черепа: например, гайморит, синусит, фронтит — утренние отеки
Как с ними бороться?При физиологических отеках:
Контрастные умывания
Контрастный душ
Маски с зеленым чаем
Прикладывание кубиков льда на кожу под глазами
Правильно подобранная подушка
Адекватный температурный режим и отрегулированная влажность в помещении для сна
Уменьшение количества соленого и острого в вечерние приемы пищи
А вот с патологическими отеками может помочь только врач, выяснив их причину.
Когда стоит обратиться к врачу?
Сигналы для похода к специалисту — беспричинно появившиеся стойкие отеки лица, изолированные или сопровождающиеся другими проявлениями, например, задержкой или уменьшением количества мочи, болями в поясничной области, пенистой мочой, головной болью, повышением артериального давления.
А еще за медицинской помощью стоит обратиться при нарастании отеков, их распространении по телу и нижним конечностям, появлении одышки, кашля, боли и вздутия живота.
#полезное
