Коллеги, как вы распознаете приближение выгорания? Знать эти | Понимающая психотерапия. Институт ППТ им. Ф.Е. Василюка

Коллеги, как вы распознаете приближение выгорания?

Знать эти признаки важно при работе с клиентами в кризисных ситуациях. Вот некоторые примеры:

Забываю о консультации, опаздываю или путаю время, дату.

Испытываю облегчение, если консультация вдруг отменяется. Или с трудом высиживаю до конца консультации.

Не успеваю переработать собственные переживания между консультациями. Супервизия, личная терапия, самотерапия не помогают.

Избыточно вовлекаюсь в страдания клиента. Живу ими между консультациями.

Чувствую не проходящую злость и раздражение на клиента.

А что у вас? Поделитесь, пожалуйста, опытом.

#Вопросы_мастерства