​ 6 ВИДОВ ЧАЯ ПОД РАЗНОЕ НАСТРОЕНИЕ⠀ ⠀ Я сделала подборку чая | ingener_na_kuxne👩‍🍳

​ 6 ВИДОВ ЧАЯ ПОД РАЗНОЕ НАСТРОЕНИЕ⠀
⠀
Я сделала подборку чая под любое настроение, чтобы вы могли быстро восстановиться и почувствовали себя лучше:
⠀
Лавандовый
В этом чае есть приятная горчинка. Он расслабляет кровеносные сосуды и является стимулятором кровообращения головного мозга. Поэтому подойдет идеально, чтобы взбодриться.
На 1-2 столовые ложки сухих цветков 200 мл воды.
⠀
Ромашковый
Самый лучший чай от стресса. Его пьют как лекарство (от простуды и воспалений). Но он отлично подойдет и для профилактики. Чашка такого чая - это настоящий источник хорошего настроения. Проверено
1 столовая ложка соцветий ромашки на 200мл воды.
⠀
Мятный
Такой чай можно пить в охлаждённом виде с лимоном. Но и в горячем тоже будет прекрасно. Это очень недорогой, суперпростой и такой полезный напиток!
5-6 листочков мяты на 200мл воды.
⠀
Имбирный
Возьмите свежий имбирь, натертый или только что порезанный (молотый имбирь не будет так эффективен). Добавьте анис, дольку лимона, сироп топинамбура. В такой вариации имбирный чай быстро снизит ощущение дискомфорта
На одну кружку вам понадобится около 1 ложки натертого имбиря.
⠀
Зеленый
Он бодрит, но не оказывает такого губительного действия, как кофе. Это натуральный энергетик, у которого практически нет противопоказаний. Я заметила, что после зеленого чая у меня повышается концентрация. Попробуйте!
Для оптимального заваривания потребуются 7–10 грамм чая, зависит от размера чайника.
⠀
С лимоном и апельсином
Да-да, такое сочетание способно избавить вас от злости. Маленькая доза витамина С способна заблокировать негативные эмоции. Принимайте чай с лимоном и апельсином как лекарство от плохого настроения
Нарежьте половину лимона и половину апельсина, залейте кипятком и закройте крышкой или блюдце. Обязательно дайте такому чаю настояться.
⠀
Кто угадает, какой из этих чаев мой самый любимый?
Свой вариант пишите в комментарии