2023-02-06 08:23:50
Доброе утро, мои хорошие!
Вчера, говорят, было полнолуние и какой-то невозможный накал страстей у всех. Я на небо не смотрел, но с людьми общался, и меня, хоть и по касательной, задело. Пришлось слегка помедитировать Поделюсь своей best of the best practice.
Я мою посуду.
Меня невероятно успокаивает этот процесс.
Причём я не просто забываюсь под звуки воды и завороженно смотрю, как она стекает по пальцам (как в детстве, когда по утрам мы могли подолгу так стоять). И не мою всё подряд, что под руку попадётся, а всегда придерживаюсь последовательности от большого к маленькому. Так удобнее и на сушилке всё расставлять, и убирать потом в шкаф в обратной последовательности.
И это профдеформация, я прекрасно это осознаю Но и мой способ помедитировать, расслабиться. Очень полезный в хозяйстве))
А какие способы используете вы?
——
Ваш КЭП ;) #БОРОДАНАСВЯЗИ #ilovecrm
#профдеформация #медитация
35 views05:23