#вставать_рано
Боб АйгерГенеральный директор Disney начинает свой день в
4:30 утраПо словам Боба, в это время он может побыть наедине с собой, оставаясь максимально продуктивным
Боб Айгер катается по утрам на велосипеде, занимается аэробикой несколько раз в неделю и ходит в спортзал. По его ощущениям физические упражнения снимают стресс и повышают выносливость, что особенно важно для работы в медиа-пространстве
Его слова дополняет профессор Гарвардской школы бизнеса и бывший глава Medtronic Билл Джордж — спортивные тренировки развивают творческий потенциал и делают человека более восприимчивым к новым идеям
А как находить время на тренировки - отвечают Тим Кук, Джек Дорси и Боб Айгер. Они делают это, пока другие спят
Присоединяйтесь к клубу жаворонков
