#вставать_рано
Приведу примеры людей, которые достигли многого, в том числе благодаря здоровым привычкам
Моему iPhone больше 2 лет. Телефон мне по-прежнему нравится и менять не хочу. Поэтому начну с Тима Кука -
генерального директора Apple
Тим встает совсем рано. Его день начинается в
4 утра . Лично мне это пока непостижимо)
Сперва Тим проверяет почту, опережая несколько часовых поясов разом. Потом идёт в спортзал, после тренировки - в кофейню. Там вновь проверяет почту, после чего приступает к работе с людьми
График позволяет ему закончить большинство важных дел еще до обеда