В понедельник начинается мой творческий курс «10 писем себе». | Хорошие отношения

В понедельник начинается мой творческий курс «10 писем себе». Приходите писать со мной личные тексты — вместе, онлайн. Я знаю силу письма и верю в то, что текст может помочь пережить опыт, справиться с ним, отпустить его или присвоить (нужное подчеркните).⁣⁣

Присоединиться можно здесь.

*Курс написан вместе с моим психотерапевтом.

Для кого этот опыт? Для тех, кто хочет:
— освобождать голову через текст, отдавать мысли бумаге,
— прислушиваться к себе, слышать себя (а не чужие голоса в голове),
— завести привычку иногда бывать наедине с собой,
— попробовать письмо как инструмент,
— присвоить терапевтичную, освобождающую силу письма.
⁣⁣⠀
Я веду писательские курсы уже два года. В обратной связи я часто слышу:⁣⁣⠀
— «написала и стало легче жить»,⁣⁣⠀
— «прочитал это, будто умылся холодной водой».⁣⁣⠀
Или ещё это:⁣⁣⠀
— «я пишу, — и сердце успокаивается».⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
В этот раз это не совсем писательский курс, но личная письменная практика.⁣⁣⠀

Я попросила моего психотерапевта (я познакомлю вас) проверить задания интенсива и дополнить их, если будет надо, профессиональными рекомендациями. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Что нас ждёт: ⁣⁣⠀
— мы напишем 10 писем себе на заданные темы о важном,⁣⁣⠀
— обсуждение письменного процесса со мной (вопросы-ответы — по желанию).

В эти 10 дней мы напишем 10 писем, чтобы присвоить терапевтичную силу письма, вдохновиться, признаться и признать, поделиться, высказать, отпустить, запомнить, и ещё — чтобы сердце успокоилось.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Что важно знать:⁣⁣⠀
— курс проходит в Телеграм, в закрытом канале,⁣⁣⠀
— нет условия делиться текстами — это личные, а не публичные письма, ⁣⁣⠀
— со мной можно обсудить писательские аспекты интенсива (в составе курса), с терапевтом — терапевтические (за пределами курса; если это понадобится). ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Стоимость участия — 5 500 рублей. Количество мест ограничено (маленькая группа).⁣⁣⠀
Начинаем в понедельник, 11 апреля ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Оплатить участие и присоединиться к курсу можно здесь