Будьте ближе к природе.
Быстрый рост современных мегаполисов привел к тому, что все больше людей теперь живут в крупных городах ограниченным доступом к природе, зелени и свежему воздуху.
Но ведь
без природы не было бы человека: улучшить наше самочувствие может только регулярный контакт с ней. Японцы очень бережно относятся к творениям природы и каждое их дело тесно связано с ней.
Старайтесь чаще бывать на свежем воздухе, выбираться на природу, устраивать пикники, занимайтесь пробежкой.
IKIGAI
