Мультивитамины опасны: так ли это? Вот уже пару лет нутрициол | iHealthGuru #1 про iHerb|Айхерб| Витамины

Мультивитамины опасны: так ли это?

Вот уже пару лет нутрициологический мир не может определиться: мультивитамины — зло или безопасная поддержка организма в современном мире? Весомые доводы приводятся в сторону обеих позиций.

Один из основных козырей противников мультивитаминов “Вы видели какие там дозировки? Это небезопасно!” Что ж, давайте разбираться…

Откуда вообще взялась суточная норма витаминов?
Во время Второй мировой войны, Американская национальная Академия наук (NAS) озаботилась витаминной профилактикой для предотвращения заболеваний авитаминоза среди военных.

Ученые собрали комитет, где просчитали “сколько витамина D нужно, чтобы не развивался рахит?” и прочие важные параметры. Именно этот перечень получил название RDA и лег в основу нутрицевтических показателей.

А что же сейчас?
Время шло, и появился протокол RDI. Он был создан на первоначальных дозировках RDA и тоже нацен на то, чтобы не допустить дефицита питательных веществ у условно здоровых людей.

Но за последние 5 лет взгляд на здоровье человека в научном сообществе начал меняться. Теперь в приоритете не только устранение дефицитов, а приумножение здоровья.

Именно с таким подходом были разработаны новейшие суточные показатели под названием IDI — идеальная суточные дозировки на основе научных исследований, подтверждающих положительные результаты приема витаминов и минералов для предотвращения и лечения разных заболеваний, в том числе и связанных со старением.

И они значительно выше тех, к которым мы привыкли с 1941 года.

Каков итог?
Дозировки IDI только-только получают признание научного мира, но производители комплексов уже внедряют их в свои продукты.

Теперь в современных БАДах содержится, например, такое количество витамина С, которое не только спасает от цинги, но и обеспечивает антиоксидантную защиту организма.

Именно поэтому современные мультивитамины — это отличный способ поддержать свой организм и восстановить здоровье.

Что нового на IHerb?
Еще одно доказательство того, что мультивитамины работают, регулярный выход новых комплексов для разных групп людей. Советуем присмотреться к:

Комплексам для детей и подростков:
SmartyPants, формула для детей ($18.80)
Flintstones, Комплекс для детей($19.26)
Doctor's Finest, Мультивитамины для детей ($14.39)
MaryRuth Organics, Organic, для детей ($26.95)
Codeage, Nano Foods, ежедневная формула для подростков ($44.99)

БАДам для женщин:
One-A-Day, полноценный мультивитаминный комплекс для женщин старше 50 лет ($14.72)
Garden of Life, MyKind Organics, мультивитамины для женщин ($26.59)
MegaFood, Мультивитамины для женщин ($14.99)

Универсальным вариантам:
21st Century, Sentry, мультивитаминная и мультиминеральная добавка для взрослых ($5.15)
Mason Natural, Мультивитамины с железом ($12.46)

Добавкам для беременных:
SmartyPants, Пренатальные мультивитамины ($19.30)
New Chapter, Мультивитамины для беременных ($24.97)

Отблагодарите нас за нашу работу, вводите промокод JPY5152 в каждом заказе


КАК ЗАКАЗАТЬ В РФ

С заботой
@iHealthGuru |