Друзья привет. Завтра (28.08) в 12.30 МСК прямой эфир тут на к | Kettlebell Workout/Функциональный тренинг

Друзья привет. Завтра (28.08) в 12.30 МСК прямой эфир тут на канале.
Тема: жать или толкать, что лучше для тренировки. Рассмотрим чем они отличаются и в каком случае толчок будет лучше, а в каком - жим.