​​Ну всё, с понедельника точно начну!  Говорим мы себе каждое | 1000 ПРИЧИН ПОХУДЕТЬ

​​Ну всё, с понедельника точно начну! 

Говорим мы себе каждое воскресенье, а в понедельник всё снова идёт не по плану. Режим «питаюсь правильно» сбивается, вместе с этим сбивается ваше настроение и вы начинаете ждать следующей недели.

Знакомая ситуация? Что нужно сделать, чтобы этого не произошло?

Во-первых, переходить к правильному питанию грамотно. Не так, что сегодня мы забегаем в Макдональдс, а завтра на завтрак – каша на молоке. Не трамвируйте себя и свой организм.

Во-вторых, узнать всё о комфортном переходе на новый режим питания. Читать и наматывать на ус. Советуем вам канал здорового питания и образа жизни: https://t.me/pro_zdorovie_telegram  

Всё о правильном питании, ценные подборки книг, индивидуальные ответы от дипломированного нутрициолога и сессия вопросов-ответов каждый вторник. Вы можете задавать свои вопросы по здоровью и получать советы и разъяснения от нутрициолога. 

Канал здорового питания и образа жизни поможет вам перейти на правильное питание комфортно, без стресса для организма и под присмотром дипломированного специалиста в области питания. 

Присоединяйтесь!