Десерт в ПП
КБЖУ на 100 г: 101/15/2/5
Ингредиенты:
Творог (берите мягкий творог, на видео обычный в брикете, можно взять легкий) - 200 гр
Йогурт без сахара и добавок (можно греческий) - 250 гр
Подсластитель по вкусу
Желатин - 1 ст.л.
Вода комнатной t - 6 ст.л.
Ягоды или фрукты по вкусу
Приготовление:
смотрим видео
Вечно худеющая|ПП Рецепты|Фитнес
