Ледяная чушь
Употребляя холодную воду и пищу,
вы не добьетесь быстрого сброса веса. Организму без разницы, он не будет тратить на "разогрев" лишние калории.
Наше умное тело потратит всего 17 килокалорий, чтобы согреть 0,5 литров воды с 1 до 37 градусов.
Подсчитайте сами,
насколько неэффективно пытаться похудеть с помощью холодной и невкусной еды.
