Как гореть своим делом и не выгорать Работать в удовольстви | HR[хаб]афиша

Как гореть своим делом и не выгорать

Работать в удовольствие и поддерживать высокий уровень энергии, на самом деле довольно просто. Достаточно регулярных телесных и ментальных практик. Проблема в том, что мы не знаем, что подходит именно нам и не делаем, считая, что на это нет времени или, что это слишком сложно.

А нужно понять, что подходит именно вам и внедрить это в свою повседневную жизнь и работу.

На нашей уникальной коуч-группе "АнтиВыгроание" вы получите арсенал простых телесных и ментальных практик для быстрого восстановления ресурса. И мы не просто вам их дадим, а будем практиковать и внедрять в течение всего курса.

Почему уникальной?
Это первая маленькая группа, поэтому с каждым будет индивидуальная работа. В ней вы сможете разобрать свои случаи и составить для себя индивидуальную программу "АнтиВыгорания".

Ведущие.
Эксперты в области эмоционального интеллекта с 15 летним стажем, бизнес-тренеры, авторы бестселлера "Эмоциональный интеллект. Российская практика" основатели Тренинговой компании EQuator, которая входит в топ-10 компаний категории «Обучение и развитие персонала» Всероссийского рейтинга провайдеров-2021.

Эта коуч-группа подойдёт тем,
кто любит свою работу и хочет не "отдыхать больше", а работать с большим удовольствием.
чья работа предполагает эмоциональную заботу о других: руководители, HR, тренеры, саппорт и клиентский сервис.
кто часто сталкивается в своей работе с отказами или неудачами и вынужден всё время "собираться" для новых попыток.
чья специфика работы предполагает длительное отсутствие явного результата (долгосрочные проекты).

В группе мы будем строить для каждого из вас уникальную систему поддержки ресурсного состояния в работе, которую вы сможете потом применять в повседневной жизни и поддерживать свою энергию на высоком уровне.

Коуч-группа это:
- 4 онлайн встречи в зуме в течение месяца, где мы будем подробно разбирать техники самонастройки.
- телеграм-чат с короткими заданиями между встречами. Будем внедрять практики в повседневную рабочую жизнь и смотреть, что работает, что нравиться и что получается делать в течение рабочего дня, а что не очень.

Продолжительность курса: 4 недели со 2 по 27 ноября.

https://www.eqspb.ru/events1/onlajn-kurs-antivygoranie-dozapravka-v-vozduhe/