#planet_of_self_development Задание на каждый день для саморазвития:
1. Займись осознанием себя. Это является самым главным заданием для саморазвития. В этом тебе поможет погружение в себя и медитация. Уединяйся и спрашивай себя, что тебе хочется, пытайся отвязаться от навязанных проблем и целей. Развивай осознанность.
2. Читай хотя-бы по 30 минут.
3. Учи английский язык 3 раза в неделю.
4. Через день уделяем внимание своему телу ( хотя-бы используй комплекс отжиманий)
5. Уделяем внимание своему хобби и пытаемся улучшать его.
6. Наверняка у тебя есть мечта, где ты хочешь работать. Так вот, начинаем изучать, все что связанно с этой профессией.
7. Учимся правильно говорить. Ставим речь. Правильная, четкая и интересная разговорная речь облегчает жизнь в разы.
8. Избавляемся от своих проблем. Например тебя мучает зависть или чужое мнение и т.д. Используй пункт 1 из этого списка.
