Фруктоза во фруктах Употребление фруктозы из фруктов не запрещено. А почему А всё благодаря клетчатке и усвоение фруктозы происходит постепенно. Сколько нам можно фруктов Рекомендуется 2-2,5 порции, одна порция примерно 80-100 грамм. Не пренебрегайте фруктами, из них мы получаем важные витамины и микроэлементы. 1.3K views07:35
