"Почему на весах плюс после физнагрузки?"
Вы сделали супер-интенсивную тренировку, хорошенько пропотели. Предвкушаете, как весы на утро покажут заветный «минус», но…
Встаёте на весы, а там только привес
В такие моменты руки опускаются, не хочется тратить время впустую и хочется бросить этот «неэффективный» спорт.
Но вы даже не догадываетесь, почему так происходит
О
неочевидных причинах роста веса и действенных способах самопомощи рассказывает наш тренер Карина в видео
Обязательно посмотрите, чтобы больше не расстраиваться
