​​Почему варикоз обостряется летом? С приходом устойчивого те | Хижина здоровья

​​Почему варикоз обостряется летом?

С приходом устойчивого тепла реагирует на жару и наша кровеносная система. При повышении температуры кровеносные сосуды расширяются. Нагрузка на венозные клапаны возрастает, и они не закрываются, допуская этим возврат венозной крови назад. Объем крови локально увеличивается и растягивает тонкие стенки сосудов.

Если вы садовод и долгое время находитесь в статическом положении - полусогнутом или сидячем, поднимаете тяжести, это тоже приводит к прогрессу варикоза.

Кроме того, летом многие стремятся улететь в отпуск к морю. Перепады давления в самолете влияют на клапанный аппарат и могут провоцировать развитие осложнений.

Какие меры профилактики варикоза можно применять летом
Охлаждение ног с помощью гидромассажа или проточной струи воды.
Облегчение кровотока путем поднятия ног повыше в сидячем или лежачем положении.
Защита от перегрева - загар людям со склонностью к варикозам противопоказан.
Пейте обычную воду вместо содержащих кофеин напитков.
Делайте гимнастику, которая улучшает активность мышц ног.
Носите компрессионные бинты или трикотаж.