Выход из женской френдзоны Несмотря на то, что на френдзону ч | Психология здоровых отношений
Выход из женской френдзоны
Несмотря на то, что на френдзону чаще всего жалуются мужчины, женщины тоже нередко становятся жертвами таких отношений. И для них она не менее вредна, чем для мужчин. Из-за сложившихся гендерных стереотипов в обществе принято, что первый шаг делает мужчина. Поэтому, признавшись мужчине в чувствах и получив от него отказ, женщина чувствует себя особенно уязвленной.
Конечно, это бьёт по самооценке. Поэтому, чтобы сохранить самоуважение, нужно отказаться от участия в таких отношениях. Не бойтесь обидеть человека отказом — отправив вас во френдзону, он изначально находится в более выгодном положении, и сейчас стоит подумать о себе.
Френдзона бывает скрытой и открытой. В первом случае никто никому ничего не предлагал, поэтому отказа не было. Человек не может быть уверен в том, что он вам нравится. Если вы влюблены несильно, а общих занятий у вас много, ситуация может быть не очень опасной.
Если же ваше общение заключается лишь в разговорах, то всё может быть гораздо сложнее. Второй случай — это классическая френдзона. Чтобы не попасть в такую ситуацию, важно действовать аккуратно: комплименты и случайные прикосновения могут сократить дистанцию. Но если ответной реакции нет, лучше оставить всё как есть.
Если же дело зашло слишком далеко, после отказа лучше избегать контактов с человеком. Не нужно показывать ему, что вы обижены и продолжаете испытывать чувства к нему: это может усугубить ситуацию. Человек может попытаться загладить чувство вины, пригласив вас куда-нибудь, но оставайтесь холодны. Объясните, что с вами всё в порядке и покажите, что он для вас теперь не важен.
В будущем, поняв, что вы самостоятельны и уважаете себя, человек может обратить на вас внимание. Эта мысль может помочь в тяжелой ситуации, но лучше отодвинуть её подальше, ведь в такой ситуации главное — вернуть самооценку и самоуважение.
На основе публикаций психолога Марины Комиссаровой
Напоминаем, что у вас есть возможность высказать своё мнение по любому нашему посту в комментариях
