Для чего нужно железо в организме? В каких продуктах содержитс | Здоровье на Sports.ru
Для чего нужно железо в организме? В каких продуктах содержится?
Железо — один из важнейших микроэлементов, который необходим для доставки кислорода до органов и мышц. Как дефицит, так и избыток железа представляют опасность для здоровья и свидетельствуют о наличии заболеваний.
Какая норма железа в организме человека? В каких продуктах много железа? Рассказываем
