Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

БЛИНЧИКИ ИЗ КИНОА ⠀ ИНГРЕДИЕНТЫ: Киноа сухая - 100 гр Вод | Здоровое питание_ПП рецепты, помоги организму быть счастливым

БЛИНЧИКИ ИЗ КИНОА

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Киноа сухая - 100 гр
Вода - 200 гр
1 финик (можно больше по вкусу)
1 ст л растительного масла
Щепотка соли
Щепотка соды

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Киноа замочить на ночь, на утро она увеличиться в 2 раза.

Слить воду, промыть.

Крупу, свежую воду и все оставшиеся ингредиенты сложить в чашу блендера. Пробить 2 минуты.

Жарить на антипригарной сковороде без масла.

Приятного аппетита!