Натто Этот азиатский деликатес сделан из ферментированных сое | Исцели Себя Сам

Натто

Этот азиатский деликатес сделан из ферментированных соевых бобов и имеет очень резкий аромат, запах которого многие могут сравнить сзапахом старых носков. Помимо того, что он богат ферментами и пробиотиками, это одна из самых богатых природных форм витамина К и бактерий сенная палочка.

Натто хорошо подходит для блюд из риса, майонеза и некоторых блюд из лапши.

https://healingthebody.ca/7-ways-to-get-your-probiotics-without-a-pill/