Отрицательные эмоции и здоровье.
Гормоны, выделяемые при сильных эмоциях, перестраивают работу органов и систем. Включается мышечный и нервный ответ, происходят зажимы мускулатуры. Подавляющее число недугов случаются именно от нервов.
Это примерно 70% всех болезней.
Страх и беспокойство. Вызывают гастрит, изжогу, язву.
Гнев или злость. Могут стать причиной инсульта, сердечного приступа.
Стойкое раздражение. Вызывает ноющую боль в области поясницы.
Напряжение и тревожность. Вызывают повышение давления, диабет 2 типа, сердечный приступ, сгущение крови.
Чувство вины. Может давать острую боль в ноге, часто связанную с радикулитом и воспалением седалищного нерва.
Обида и зависть. Провоцируют тяжелые недуги - онкологию, артрит, диабет 1 типа.
Эмоции должны получать разрядку (любая физическая активность - спорт, прогулки).
