Польза грейпфрута.
На 90% состоит из воды. Содержит витамины, антиоксиданты, гликозиды, фитонциды, пектины, протеины, углеводы, органические кислоты, фуранокумарины, минеральные элементы, пищевые волокна.
Стимулирует мозговую деятельность. Улучшает память и способность к концентрации. Избавляет от депрессии и апатии, поднимает настроение, смягчает стрессовое состояние. Снимает нервозность, раздражительность и тревожность.
Нормализует сердечный ритм. Придает прочность и эластичность стенкам кровеносных сосудов, разжижает кровь и улучшает ее состав. Понижает уровень холестерина и растворяет холестериновые бляшки. Предотвращает образование тромбов, нормализует артериальное давление, сводит к минимуму риск развития атеросклероза, инсульта и инфаркта.
