Негативные эмоции которые ускоряют старение.
Стресс. Увеличивается содержание гормона кортизол. Увеличение его уровня в ответ на стрессовую ситуацию мобилизует силы организма. В результате в крови повышается уровень аминокислот, глюкозы и адреналина. Если содержание кортизола постоянно повышено то организм быстро изнашивается.
Подавленная агрессия, невысказанная обида. Нужно отпускать обиды и не копить в себе. Они нарушают работу сердца, сосудов, органов дыхания и приводят к зажимам в мышцах. Накапливаются в теле в виде шлаков, камней и повышенного холестерина.
Тоска, уныние, недовольство жизнью. Нарушают работу сердца и отражаются на состоянии суставов. Все обменные процессы в организме замедляются, а вслед за этим постепенно происходят сбой в здоровье и перемены во внешнем виде.
Чувство вины. Оборачивается диабетом, депрессией, лишним весом, приводит к хроническим заболеваниям. И все это неизбежно ведет к преждевременному старению.
