Польза голубики. Ягоды содержат витамины В1, В2, РР, С, А, Р, | Двач Двач Двач Двач

Польза голубики.

Ягоды содержат витамины В1, В2, РР, С, А, Р, кальций, фосфор, железо, фенольные соединения, сахара, органические кислоты, клетчатку, дубильные, красящие и пектиновые вещества. Практически те же вещества содержатся и в листьях.

Повышает концентрацию внимания, обладает противовоспалительным, противосклеротическим, жаропонижающим, капилляроукрепляющим действием.

Листья и ягоды способны понижать уровень сахара в крови. Протертые ягоды и сок полезны при энтероколитах, циститах, гастритах с пониженной кислотностью.

Отвар листьев употребляют в качестве мягкого слабительного средства. Он также полезен при диабете, малокровии и болезнях сердца. Кислый напиток из ягод полезно пить при простуде, лихорадке, воспалениях почек и мочевого пузыря.

Сок в количестве 0,5 л. ежедневно препятствует возрастному ослаблению памяти.