А вот и документ о котором я вчера говорила. Он разработан Европейским департаментом ВОЗ, адаптирован для Узбекистана и предназначен для медицинских работников первого звена.
Не со всеми рекомендациями я согласна, но самое главное: здесь идет речь о начале прикорма в 6 месяцев!
Списки продуктов так себе, но не забываем, что эти рекомендации для всех мам Узбекистана, в том числе и тех, кто живет в отдаленных районов и эти ваши баночки с пюре в глаза не видели.
Документ можно загуглить, скачать и ознакомиться )
UPD. Только сейчас заметила, что красных продуктов в списке нет, но зато есть апельсины
И про красное, и про апельсины, и чем может быть опасен рис в начале прикорма - расскажу завтра в прямом эфире